얼마전에는 방광염도 걸려서 엄청 고생하고, 이젠 이렇게 체력적으로 내리막길인거겠죠 ?
어떻게 해야 다시 체력을 회복할려는지 모르겠네요.
기본체중이 어떠신지요?
체중이 너무 적어도 과해도 안되요.
제대로 드시고
운동도 하시고
보조제도 드세요.
내몸에 맞는것 찾는데
시간이 걸려요.
비타민제가 맞는분도 봣고
홍삼이 맞는분
스피루리나 좋다는 친구도 봤어요.
노력해야되는 나이더라고요.
그나이엔 과체중이 건강하다고...
여기선 거의 소말리아 수준돼야 좋다 난리지만
실상 다이어트 체중되니 아침에 일어나면
휘청휘청
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
539950 | 월급도 적은데, 차 안가지고 다녀서 너무 불쌍하게 봐요 ㅋㅋ 17 | ㅋㅋ | 2016/03/19 | 5,928 |
539949 | 저처럼 운전이 너무 무서워 포기하신분 계세요? 37 | 운전 | 2016/03/19 | 14,230 |
539948 | 아하 바하 화장품 어디구입하나요? 5 | 맘 | 2016/03/19 | 2,151 |
539947 | 4월말 유럽날씨 6 | ggg | 2016/03/19 | 2,109 |
539946 | 썸남이랑 데이트 하구 왔는데... 19 | ㅇㅇ | 2016/03/19 | 12,933 |
539945 | 멀쩡한데 사소한 거짓말 자주하는 여자... 12 | ... | 2016/03/19 | 4,925 |
539944 | 총선 낙천인사 선정-반환경, 찬핵, 4대강 찬동 | 환경운동연합.. | 2016/03/19 | 637 |
539943 | 크로아티아 날씨 5 | micasa.. | 2016/03/19 | 3,714 |
539942 | 해방 이후 50년동안 애들 조사하면 엄청 나오겠네요. 7 | 구루루루 | 2016/03/19 | 1,704 |
539941 | 관능적인 삶 이서희 작가 아세요? 9 | lilymi.. | 2016/03/19 | 5,229 |
539940 | 마트에서 6 | ㅡㅡㅡ | 2016/03/19 | 1,926 |
539939 | 쫑알주사 맞아보신분 계세요 | 바나나 | 2016/03/19 | 2,917 |
539938 | 커튼 기사가 커튼 다는데에 구멍을 13개를 뚫어놨네요. 6 | ... | 2016/03/19 | 2,169 |
539937 | 연상녀 5 | 궁금 | 2016/03/19 | 2,742 |
539936 | 소고기미역국할때 소고기 핏물빼나요? 4 | 비전맘 | 2016/03/19 | 5,977 |
539935 | 역시 남자는 능력이네요.. 7 | .. | 2016/03/19 | 6,521 |
539934 | 사법시험 폐지 반대 서명(다음 아고라) 3 | 존치 | 2016/03/19 | 837 |
539933 | 김종인이랑 안철수대표랑 조만간 만날겁니다.기대해 주세요 17 | .... | 2016/03/19 | 2,396 |
539932 | 내년 일본 교과서 보니...‘독도, 일본 시마네현 관할’ 2 | 일본아베 | 2016/03/19 | 471 |
539931 | 유럽에서도 조건결혼 많나요 23 | ㅇㅇ | 2016/03/19 | 6,051 |
539930 | 다이어트하면 이뻐지나요? 11 | 성형 | 2016/03/19 | 4,027 |
539929 | 귀여운 꼬마아이 6 | ㅋㅋㅋ | 2016/03/19 | 1,464 |
539928 | 헝거게임 재미있을까요? 8 | 전 | 2016/03/19 | 2,176 |
539927 | 드럼 세탁기 배수고장...새로 사는게 나을까요? 5 | 돈덩어리 | 2016/03/19 | 3,636 |
539926 | 항상 낙서하는 아이 2 | ... | 2016/03/19 | 813 |