82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왜 이렇게 기력이 없고 피곤하죠 ?

69 년생 조회수 : 2,070
작성일 : 2016-03-17 05:22:11
생일 지나서 만으로 47 됐는데, 요즘 너무 기력이 없고 피곤해요.
얼마전에는 방광염도 걸려서 엄청 고생하고, 이젠 이렇게 체력적으로 내리막길인거겠죠 ?
어떻게 해야 다시 체력을 회복할려는지 모르겠네요.
IP : 24.251.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.17 5:59 AM (121.151.xxx.26)

    기본체중이 어떠신지요?
    체중이 너무 적어도 과해도 안되요.
    제대로 드시고
    운동도 하시고
    보조제도 드세요.
    내몸에 맞는것 찾는데
    시간이 걸려요.
    비타민제가 맞는분도 봣고
    홍삼이 맞는분
    스피루리나 좋다는 친구도 봤어요.
    노력해야되는 나이더라고요.

  • 2. 한마디
    '16.3.17 6:40 AM (118.220.xxx.166)

    그나이엔 과체중이 건강하다고...
    여기선 거의 소말리아 수준돼야 좋다 난리지만
    실상 다이어트 체중되니 아침에 일어나면
    휘청휘청

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
539950 월급도 적은데, 차 안가지고 다녀서 너무 불쌍하게 봐요 ㅋㅋ 17 ㅋㅋ 2016/03/19 5,928
539949 저처럼 운전이 너무 무서워 포기하신분 계세요? 37 운전 2016/03/19 14,230
539948 아하 바하 화장품 어디구입하나요? 5 2016/03/19 2,151
539947 4월말 유럽날씨 6 ggg 2016/03/19 2,109
539946 썸남이랑 데이트 하구 왔는데... 19 ㅇㅇ 2016/03/19 12,933
539945 멀쩡한데 사소한 거짓말 자주하는 여자... 12 ... 2016/03/19 4,925
539944 총선 낙천인사 선정-반환경, 찬핵, 4대강 찬동 환경운동연합.. 2016/03/19 637
539943 크로아티아 날씨 5 micasa.. 2016/03/19 3,714
539942 해방 이후 50년동안 애들 조사하면 엄청 나오겠네요. 7 구루루루 2016/03/19 1,704
539941 관능적인 삶 이서희 작가 아세요? 9 lilymi.. 2016/03/19 5,229
539940 마트에서 6 ㅡㅡㅡ 2016/03/19 1,926
539939 쫑알주사 맞아보신분 계세요 바나나 2016/03/19 2,917
539938 커튼 기사가 커튼 다는데에 구멍을 13개를 뚫어놨네요. 6 ... 2016/03/19 2,169
539937 연상녀 5 궁금 2016/03/19 2,742
539936 소고기미역국할때 소고기 핏물빼나요? 4 비전맘 2016/03/19 5,977
539935 역시 남자는 능력이네요.. 7 .. 2016/03/19 6,521
539934 사법시험 폐지 반대 서명(다음 아고라) 3 존치 2016/03/19 837
539933 김종인이랑 안철수대표랑 조만간 만날겁니다.기대해 주세요 17 .... 2016/03/19 2,396
539932 내년 일본 교과서 보니...‘독도, 일본 시마네현 관할’ 2 일본아베 2016/03/19 471
539931 유럽에서도 조건결혼 많나요 23 ㅇㅇ 2016/03/19 6,051
539930 다이어트하면 이뻐지나요? 11 성형 2016/03/19 4,027
539929 귀여운 꼬마아이 6 ㅋㅋㅋ 2016/03/19 1,464
539928 헝거게임 재미있을까요? 8 2016/03/19 2,176
539927 드럼 세탁기 배수고장...새로 사는게 나을까요? 5 돈덩어리 2016/03/19 3,636
539926 항상 낙서하는 아이 2 ... 2016/03/19 813