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한증막의 효능 효과는 무엇이 있을까요

나니노니 조회수 : 5,737
작성일 : 2016-03-02 11:27:16

지난번 관절이 이유없이 아팠는데 한증막 다니라는 분때문에 두어번 갔다가 심장이 두근거려서 제대로 하지도 못하고 나왔네요 그런데 이번에 다시 갔다가 느낀건 세수하고 나면 저는 얼굴이 너무 땡겨서 뭘 안바르면 안되는데

한증막 다녀온 이후 그증상은 좀 사라진것 같아요.


그날 한증막 가서 다니시는 할머니분께 효능을 여쭈었더니.

지방이 쫙빠진다. 몸이 가뿐하다.

뼈마디가 덜 아프다. 이런 이야기를 해주시던데

그래서 마니아 들도 계시더라구요ㅎㅎㅎ

혹시 한증막 자주 다니시는분들 보신 효과 있으시면 이야기좀 해주시면 좋을것 같아서요.^^

참 오래견디는 방법도 알려주시면 감사하겠습니다.


IP : 122.203.xxx.202
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 한증막은
    '16.3.2 11:32 AM (61.102.xxx.238) - 삭제된댓글

    저도 부담스럽구요
    목욕탕 사우나와온탕 즐기는데
    피곤함이 풀려요
    온탕은 관절을 부드럽게해주고요
    사우나도 중독되어서 매일 출근하는사람들많아요

  • 2. ㅁㅁ
    '16.3.2 11:51 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    몸을 따듯하게 해주는건 어디에라도 좋다고
    증명된거잖아요
    관절같은건 이완을 시켜주구요

    자주 온갖질병달고사는 저한테
    병원에서도 사우나는 권하더라구요

  • 3. 전 좋아하지는 않은데
    '16.3.2 12:16 PM (124.199.xxx.28)

    몸 상태가 안좋을 때 들어가면 몸에서 냉기가 빠져나오느라 오들오들 추워요.
    그러고 나면 피곤이나 찌뿌둥둥한 상태가 사라지구요.

  • 4. ..
    '16.3.2 12:35 PM (180.64.xxx.195)

    사우나로 땀 과도하게 빼는건 관절이나 피부에 좋지 않다던데요.

  • 5.
    '16.3.2 1:20 PM (211.108.xxx.216)

    체질 따라 다른 것 같아요.
    저는 열탕은 하면 개운해도, 한증막은 속열이 위로 올라와서 머리 아프고 가슴 답답하니 안 좋아지던데
    언니는 꾸준히 하면 생리통도 없고 몸도 가뿐하다며 열심히 다니더라고요.

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