인바디 얼마나 자주 측정하세요?
작성일 : 2016-03-01 16:49:15
2078498
얼마전까지 피티도 받았고 운동을 열심히하는 편이에요.
피티받을때엔 2주에 한번씩 재라고 하길래 했는데
피티 끝나고 혼자 운동 시작하니 자주 재는게 왠지 눈치가 보여서..
보통 얼마나 자주 재시나요? 한달에 한번이면 충분할까요?
다니는 헬스장은 그냥 일반적인 동네 헬스장이에요.
아, 그리고 혹시 웨이트 열심히 하는 분 글 보시면 좀 알려주세요.
일반적으로 얼마나 쉬게되면 근육이 빠지는게 느껴지나요?
2주 쉴 일이 있어 집에 있는데 괜히 초조하고 궁금하네요 ㅠㅠ
IP : 221.138.xxx.79
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 534809 |
미국에서 한국다녀갈 비행기표 싸게 사는법 4 |
참나 |
2016/03/02 |
1,608 |
| 534808 |
필리버스터 중단한 건 잘한 일입니다 18 |
진28 |
2016/03/02 |
2,370 |
| 534807 |
기독교는 종교라기보단 사업인듯. 8 |
풉 |
2016/03/02 |
1,541 |
| 534806 |
영어속담요ᆞ 1 |
속담 |
2016/03/02 |
451 |
| 534805 |
세대주가 의료보험료를 내야하나요 ? 1 |
질문 |
2016/03/02 |
1,982 |
| 534804 |
중3 올라가는 아이 국어 문법책 추천해주세요~ 2 |
궁금이 |
2016/03/02 |
1,599 |
| 534803 |
국회방송 시작했습니다 12 |
새날 |
2016/03/02 |
1,270 |
| 534802 |
세월호687일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 10 |
bluebe.. |
2016/03/02 |
455 |
| 534801 |
유력대선후보 조카 중국에서 강제소환. 마약. 8 |
속보 |
2016/03/02 |
3,125 |
| 534800 |
표결하면 백퍼 통과되는거죠? 4 |
ㅇㅇ |
2016/03/02 |
791 |
| 534799 |
경기도 이천에서 3월과 4월 두달동안만 5살 아이와 살 방 구하.. 3 |
행복바라기1.. |
2016/03/02 |
1,323 |
| 534798 |
정치에 관심 없던 회사 직원... 6 |
젊은이들에 .. |
2016/03/02 |
2,043 |
| 534797 |
콘크리트지지층이 되어야!!!!!!!! 19 |
... |
2016/03/02 |
1,389 |
| 534796 |
두시간 반 과외는 쉬는 시간이... 7 |
두번쉬나요?.. |
2016/03/02 |
1,969 |
| 534795 |
(이태원) 쟈니덤블링 만두 어때요? 9 |
ㅇㅇ |
2016/03/02 |
2,365 |
| 534794 |
10주치 학원비 냈는데 1주만 하면 나머지 돌려받을 수 있는 거.. 2 |
학원 |
2016/03/02 |
817 |
| 534793 |
남편을 신용불량자 만드려고해요. 8 |
신용불량 |
2016/03/02 |
4,488 |
| 534792 |
머리결 좋아 지는법 가르쳐주세요 8 |
모모 |
2016/03/02 |
4,378 |
| 534791 |
만민공동회에 이종걸대표 나왔네요 14 |
11 |
2016/03/02 |
1,728 |
| 534790 |
변두리라 그런지 엄청 좋은 애들이 있네요. 6 |
님 |
2016/03/02 |
3,237 |
| 534789 |
축구중계방송 어느방송 몃시에 하나요???? 2 |
축구 |
2016/03/02 |
1,985 |
| 534788 |
원래 훗배앓이 오래 가나요? 7 |
ㅇㅇ |
2016/03/02 |
1,328 |
| 534787 |
독립운동가 손자가.친일파들에게 구걸하는 상황 11 |
ㄱㄴㄷ |
2016/03/02 |
1,638 |
| 534786 |
필리버스터 이후는 수개표 운동으로 가야합니다. 17 |
ㅇㅇ |
2016/03/02 |
1,201 |
| 534785 |
박수진 입생로랑 협찬이죠? 1 |
ff |
2016/03/02 |
3,641 |
