마시는 청심환 효과 있나요? 긴장되는 게 진정되어야 하는데여

[청심환]

발표가 있어서 그러는데 제가 사람들 앞에 서면 많이 떨고 말도 더듬고 그러거든요

마시는 청심환 먹으면 효과있나요?

(먹자마자 효과 나타날까요?)

[한 시간쯤]

전에 사서 드세요.효과 있어요.

[...]

효과있어요 우황청심원 원방으로 구입하세요좀 비싸여 5천원?7천원쯤? 글고 몸이추우면 더 떨려요..경험상..몸에핫팩붙여서 따듯하게 하세요~ 몸이더우면 나른해지면서 긴장이 완화되요

[마시는 안정제]

가 더 효과 있는듯