82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

미역국 다이어트는 어찌 하는지요

미역국다이어트 조회수 : 3,233
작성일 : 2016-02-04 08:50:07
미역국을 좋아해서
변비도 없을거 같아
한번해보고 싶은데
그냥미역국 건더기만 먹으면 되는건지
딱히 나와있는게 없네요
IP : 112.151.xxx.224
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 현현
    '16.2.4 8:52 AM (175.207.xxx.17)

    저도 미역국 좋아해서 가끔 저녁에 싱겁게 미역국 끓여서 밥대신 한그릇 먹어요. 대신 고기같은거 전혀 안넣고 미역만 넣고 끓입니다

  • 2. ...
    '16.2.4 9:04 AM (119.197.xxx.61) - 삭제된댓글

    미역국이 맛이 있으려면 간이 상당해야해요
    염분은 다이어트의 적입니다
    그리고 변비가 없다는건 그만큼 속을 훑어 내린다는 소리거든요
    현미식 하시다가 신물 올라오는 경험하신분들 있으세요
    그게 섬유질이 많아서 충분히 불리고 충분히 익혀서 꼭꼭 씹어먹어야하는데
    무심코 흰밥먹듯해서 탈이나요
    미역만 불려서 꼭꼭씹어 밥이랑 소량 드세요
    빈속에 미역만 잔뜩 드셨다가는 탈이납니다

  • 3. ...
    '16.2.4 9:05 AM (119.197.xxx.61)

    미역국이 맛이 있으려면 간이 상당해야해요
    염분은 다이어트의 적입니다
    그리고 변비가 없다는건 그만큼 속을 훑어 내린다는 소리거든요
    현미식 하시다가 신물 올라오는 경험하신분들 있으세요
    그게 섬유질이 많아서 충분히 불리고 충분히 익혀서 꼭꼭 씹어먹어야하는데
    무심코 흰밥먹듯해서 탈이나요
    미역만 불려서 푹끓여 꼭꼭씹어 밥이랑 소량 드세요
    빈속에 미역만 잔뜩 드셨다가는 탈이납니다

  • 4. 보험몰
    '17.2.3 10:54 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
525999 미국에서 사오면 좋을거 알려주세요! 4 미국여행 2016/02/04 1,694
525998 정전기가 너무 심해서 다 달라붙는 겉옷..어찌해야 할까요? 1 .. 2016/02/04 980
525997 칼은 어디다버려요? 5 .... 2016/02/04 2,278
525996 쇼핑몰 간단하게 만들건데 어떻게 하면 되나요? 1 그림속 2016/02/04 679
525995 항공권 날리게 생겼어요..도와주세요 제발.ㅠㅠ 13 눈썹이 2016/02/04 6,115
525994 개가 와서 코를 들이미는것 싫어요 8 ,,,, 2016/02/04 2,038
525993 컴퓨터선이 빠져 컴퓨터가 안될때 as문의 6 궁금 2016/02/04 616
525992 요요없이 살 빼신 분 식단 공유 좀 부탁드려요!!!! 3 내 이놈의 .. 2016/02/04 1,759
525991 미역국 다이어트는 어찌 하는지요 3 미역국다이어.. 2016/02/04 3,233
525990 춘권피..바로 쌈싸먹을 수 있나요? 5 춘권 2016/02/04 677
525989 4월초 이사, 집을 사서 옮기는거 가능할까요???? 3 뽐뿌차단 2016/02/04 965
525988 다이어트 계속 해야 할까요..고수분들 도움 좀 ㅠ 3 ㅇㅇㅇ 2016/02/04 996
525987 질문)겨울 제주 올레길 다녀 오신 분 좀 가르쳐 주세요. 9 해안도로 올.. 2016/02/04 1,204
525986 2016년 2월 4일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2016/02/04 549
525985 전화로 심리상담하는데 8 .... 2016/02/04 1,704
525984 과외 선생님께 설 선물 하시나요? 8 .. 2016/02/04 1,790
525983 사주에 결혼운 맞던가요? 9 로킷 2016/02/04 15,384
525982 쇠이물질이 박혀 움직여요,,, 1 어디로가야하.. 2016/02/04 1,198
525981 크린토피아 어떤지요? 6 ........ 2016/02/04 1,813
525980 남인순 “김을동, 여성 대통령 시대에...말 신중하게 하시죠” 7 세우실 2016/02/04 2,288
525979 그래도 이건 좀. 2 참 2016/02/04 704
525978 간절히 원하면 정말 이루어지나요? 18 KTX 2016/02/04 6,006
525977 선물 고르는 것 좀 도와주세용ㅜㅜ 2 명절 2016/02/04 861
525976 남편이 이러는데 (양가 설 용돈) 저 짜증나요 50 흠 2016/02/04 16,894
525975 말린 완두콩을 샀는데요 얼마나 불려둬야 하나요 유후 2016/02/04 3,937
< 49951 49952 49953 49954 49955 49956 49957 49958 49959 49960 >> 이전 자유게시판
게시판 검색