82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저녁 단식 하면 얼굴 안 처질까요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,670
작성일 : 2015-11-10 11:08:03
여기 보면 다이어트 때문에 저녁 굶으시는 분들 계시던데...
해도해도 살이 안 빠져서 저도 해보려 하는데
굶으면서 살 빼는건 얼굴 처진단 얘기 많이 들어서 ...;;;
또 전에 저희 언니가 완전 소식 운동으로 뺀적이 있었는데 20대인데도 얼굴 확 처져서 놀랬던 적이 있거든요... 지금도 원상복구 안됌 ㅠ 그래서 그거보고선 식이조절은 너무 빡세게 하는 게 아니구나...라고 생각하고 있었는데
이것저것 다 해봐도 안되니까 (소식 하는 편이긴 합니다) 아예 저녁 한끼를 굶는게 어떨까 싶은데...
저녁 단식으로 체중감량 성공해 보신 분들...
어떠셨나요... 
IP : 175.209.xxx.110
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.11.10 11:37 AM (121.141.xxx.230)

    그런건 요요올꺼같아요..평생할꺼 아니면 단시은 하지 마세요.. 그냥 저녁을 가볍게 5시쯤 일찍 먹는게 나을꺼같아요..

  • 2. 원글
    '15.11.10 11:38 AM (175.209.xxx.110)

    그렇군요..감사합니다!...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
500575 수능 등급컷 언제쯤 정확히 나오나요? 6 질문 2015/11/12 2,448
500574 몸을 너무 움직이지 않으면 더 저질 체력이 되죠? 10 무식한 질문.. 2015/11/12 3,352
500573 별이 된 아이들의 수능, 광장에 놓인 책가방들 4 샬랄라 2015/11/12 1,732
500572 사랑이 좋아하는분들 보세요 16 ^^ 2015/11/12 5,039
500571 50평정도의 대형평형 아파트 앞으로의 전망? 9 아파트 2015/11/12 5,495
500570 미국에서 두달살기.. 48 2015/11/12 4,675
500569 세월호576일) '수능시험'해방감 즐겼을 250명을 기억하라! .. 13 bluebe.. 2015/11/12 950
500568 문근영 안타까와요. 49 안타까와 2015/11/12 26,372
500567 공부 잘해서 받은 장학금... 4 토마통 2015/11/12 2,126
500566 수영이 안맞는걸까요? 8 ㅅㅅ 2015/11/12 2,230
500565 현직 전원주택 거주하시는분만. 13 gk 2015/11/12 7,433
500564 최고의 사랑ㅋㅋ 9 ... 2015/11/12 3,352
500563 아빠와 딸이 사이 좋은 집은 비결이 뭔가요? 9 .... 2015/11/12 7,250
500562 ㅋㅋ오늘 회사근처에서 아들하고 마주쳤어요 1 ㅇㅇ 2015/11/12 2,135
500561 수능 국어 풀어봤네요.. 6 ㅅㅅㅅ 2015/11/12 3,773
500560 김포사시는분들께여쭈어요 8 아파트 2015/11/12 2,309
500559 과학중점고 가고 싶은 중3 아들, 뭘 준비시켜야 할지요? 4 중3 2015/11/12 2,014
500558 40대 중반 어디서 노나요? 15 나이 2015/11/12 5,105
500557 겉으로 성실하고 예의바르고 매너있는 남자라고.. 1 dd 2015/11/12 1,325
500556 저희 상황에 4억 대출 받아 대치동에 집 매매하는 것은 무리일까.. 38 조언 좀.... 2015/11/12 7,101
500555 아반떼 xd 3 궁금 2015/11/12 1,294
500554 비수면 위암 내시경 할만한가요?? 16 ㅇㅇ 2015/11/12 3,588
500553 마누라가 108배 하길레 그 앞에 앉았봤어요... 17 잉잉~ 2015/11/12 9,988
500552 흑염소한테 물리는 꿈은 뭔가요 3 겨울 2015/11/12 1,836
500551 남자 어디서 만나냐 하시는 분들 8 ㅇㅇ 2015/11/12 3,811