하루한끼만 밥먹는다면..
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
2013662
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 497361 |
세탁기 구입하기 도움 좀 주셔요 |
가전제품 |
2015/11/01 |
933 |
| 497360 |
차렵이불 두개랑 극세사속통 중 뭐가 더 따뜻할까요? 49 |
질문 |
2015/11/01 |
2,449 |
| 497359 |
장준하선생의 3남 장호준님 페이스북 21 |
독립 |
2015/11/01 |
3,173 |
| 497358 |
시댁때문에 이혼하는 사람들 많나요 49 |
. |
2015/11/01 |
4,327 |
| 497357 |
끓여 마실거면 설탕에 재야겠죠? 그럼 꿀은 어디에 사용하세요? 4 |
생강차 |
2015/11/01 |
1,174 |
| 497356 |
군인남자친구,, 다들 주위에서 힘들거라고,,ㅜㅜㅜ 10 |
군인 |
2015/11/01 |
10,757 |
| 497355 |
양악해서 이쁜분 본적 있으세요..??? 6 |
.. |
2015/11/01 |
4,527 |
| 497354 |
하루한끼만 밥먹는다면.. 1 |
.. |
2015/11/01 |
1,220 |
| 497353 |
호빵 종이를 먹은거같은데 괜찮나요? 3 |
... |
2015/11/01 |
2,612 |
| 497352 |
이 사람 저에게 관심이있는건가요? 1 |
..... |
2015/11/01 |
1,096 |
| 497351 |
얼굴에 필하면 뒤집어지는데 계속 해야 할까요? 3 |
ㄴ |
2015/11/01 |
954 |
| 497350 |
사랑이라는 건 4 |
파라 |
2015/11/01 |
1,084 |
| 497349 |
상암동 맛집 부탁합니다 5 |
궁금녀 |
2015/11/01 |
2,019 |
| 497348 |
문자 잘못 오면 알려주시나요? 6 |
ㅇㅇ |
2015/11/01 |
1,549 |
| 497347 |
피부결이 자글 자글해요 10 |
;;;;;;.. |
2015/11/01 |
3,757 |
| 497346 |
우리 동네 캣맘 49 |
//// |
2015/11/01 |
2,499 |
| 497345 |
바이타믹서기 정말 곱게 갈리던데 너무 비싸요 6 |
사지 |
2015/11/01 |
2,926 |
| 497344 |
9시 40분에 jtbc 송곳하네요 7 |
송곳 |
2015/11/01 |
1,285 |
| 497343 |
울아들 문제 어째야 할지 해결책 의논해 봐요ㅜㅠ 14 |
엄마 |
2015/11/01 |
4,658 |
| 497342 |
오메가3 효능 뭐가 있나요? 손발이 찬데... 12 |
추워요 |
2015/11/01 |
6,500 |
| 497341 |
아는엄마가 아들여친의 연애편지를 카톡프로필에 올렸어요 26 |
^^ |
2015/11/01 |
13,846 |
| 497340 |
나이 50에 운동 시작해도 14 |
물렁살 |
2015/11/01 |
4,599 |
| 497339 |
혹시 가위 자주눌리시는분 잘때 6 |
ㅇㅇ |
2015/11/01 |
1,801 |
| 497338 |
너무 사랑한 사람인데 권태로움인지 마음이 떠난건지 모르겠어요.... 1 |
... |
2015/11/01 |
1,371 |
| 497337 |
인터넷 카페에서 아기 용품 사려다 사기 당했네요... 1 |
.. |
2015/11/01 |
956 |
