82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,637
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1822731 저 혼자 한라산 다녀올 수 있을까요? 알려주세요 05:50:00 18
1822730 축협 회장이란 자리 1 ㄱㄴㄷ 05:19:23 289
1822729 메이드 인 코리아 정우성 4 04:58:55 641
1822728 명언 - 당신의 미소 함께 ❤️ .. 04:55:36 134
1822727 손흥민 선수 인스타 글 보셨나요? 8 에휴 04:29:40 1,786
1822726 홍명보 귀국 했네요 9 ... 04:22:24 1,191
1822725 송영길이 노무현 대통령에게 7 그 사람 정.. 04:19:10 400
1822724 공기업취업준비.. 어떨까요? 2 공기업 04:11:09 258
1822723 해외사는 여동생 보내줄건데 좀 봐주세요 5 ... 04:10:39 446
1822722 브라질 이겼어요 !!! 10 ㄷㄷ 04:04:56 1,278
1822721 홍명보 02국가대표 발탁 일화(사람 안 변함) 2 .. 03:52:00 835
1822720 안정환 30년간 찐 팬이였는데 .. 03:15:42 1,187
1822719 안정환 웃겨요 2 .. 02:43:45 2,302
1822718 브라질 대 일본 경기 보고 있는데 10 월드컵 02:33:10 1,365
1822717 일본이 이기네요 정말 잘하네요 6 02:31:30 1,020
1822716 요새 필라테스 학원 망하나요? 4 ㅇㅇ 01:21:19 2,410
1822715 코스트코회원 끊었는데요 6 애구 01:13:40 1,328
1822714 우연인지 보수가 권력잡을때 스포츠 잘하는이유가 뭘까요 11 ㅅㄷㆍㄱ 01:12:18 1,047
1822713 이진욱 인별 4 알고리즘 01:08:26 2,435
1822712 큰아이가 미운 남편 9 짠짜 00:59:53 1,616
1822711 영국식 화장 지우고 한국식 화장한 영국녀 1 저나 00:53:28 1,374
1822710 방귀는 왜자꾸 나오는건가요? 3 가스 00:50:27 1,084
1822709 취업 면접 부족한건 어디서 도움받나요 1 00:46:39 424
1822708 부동산은 포기했나봐요? 18 ... 00:41:29 1,947
1822707 월드컵이 큰대회인건아는데 전국민이 들끓는것도 비정상이죠 22 슺ㄷㄴㆍㄹ 00:34:02 1,463