살이 빠지긴 빠지고는 있는데 참 고르게도 안 빠지네요
뱃살이 남부럽지않게 빠졌건만 복근 위 똥배 피하지방은 아주 수북하네요
복근 아래 내장지방은 쑥쑥 없어지는지 허리 사이즈 자체는 줄어드는데 똥배는 그만큼 안 줄어서 아주 두둑합다
피하지방은 금방 안빠진다는 거 알고는 있었어도 막상 이렇게 차이가 나니까 옷입을 때마다 난감합니다
똥배를 가려보겠다고 플레어 스커트만 입었더니 내 나이엔 이런 옷 입은 사람이 눈을 씻고 찾아봐도 안 보입니다 중학생처럼 입는다는 소리나 듣고 있다는...
제 체형을 감춰줄 스타일만 만지작거리면 득달같이 달려들어 딸 옷 고르냐고... ㅠㅠ
저도 이 똥배만 없으면 우아하고 시크하게 입고 싶어요 근데 그런 멋있는 옷이 안어울리는 걸 어쩌라구... ㅠㅠ
이눔의 똥배는 어째야 없어지려나...
먹는 거 지금보다 더 줄일 수 없구요 하루 한끼에 과일이나 견과류 요거트 정도의 간식만 해요 1500칼로 정도... 탄수화물 많이 안 먹어요
하루 11시간 직장생활해요 썩 바쁘지는 않아도 여유 시간은 별로 없는 편이예요
운동? 스피닝하고 배드민턴 같이 해요 지금보다 더 많이 하면 일상생활 더 못해요
이런데도 우뚝 자리잡은 똥배는 그냥 기다려야 하는 건가요?
시간이 가면 이것들도 줄어들까요?
복근 운동 해봐도 딱히 이눔의 똥배는 들어가는 느낌이 없어서 때려 쳤습니다 아오...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이눔의 똥배... ㅠㅠ
... 조회수 : 1,179
작성일 : 2015-10-24 13:11:52
IP : 39.7.xxx.169
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 손님
'15.10.24 1:29 PM (112.152.xxx.32)키 몸무게가?
전 165 61이다가 그것도 배로 다 몰린 체질
지금 두달간 런닝머신 한시간씩걷고 복근운동해서 3킬로 감량했는데 남편이 놀라도록 배가 마니빠졌어요
저도 느껴져요
물론 아직 멀었지만;;
일단 배가 좀 욱신거리고 아파야 빠지고 있는것같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
494876 | 직수형 정수기 물 미지근 하나요? 5 | 치즈생쥐 | 2015/10/25 | 2,586 |
494875 | 그리운 마왕 2 | 1주기 | 2015/10/25 | 712 |
494874 | 180도 바뀐 나에대해....아무말 없는..그.... 6 | 흠... | 2015/10/25 | 2,329 |
494873 | 세종대근처 초등생하고 5시간정도 놀 장소 추전해주세요 6 | 새맘새뜻 | 2015/10/25 | 927 |
494872 | 판상형 남향집 3시30분에 해가 떨어지네요 10 | 남향집 | 2015/10/25 | 3,318 |
494871 | 제 아이 교대 갈수 있을까요?? 49 | 교대 | 2015/10/25 | 3,657 |
494870 | 머리가 짧을수록 피부가 좋대요 9 | 동감 | 2015/10/25 | 5,558 |
494869 | 자동차 선택시 의견 2 | 샤방샤방 | 2015/10/25 | 846 |
494868 | 남편이 화를 내요 3 | 투썸플레이스.. | 2015/10/25 | 1,615 |
494867 | 천경자 이우환 작품 위작화가 인터뷰 기사 봤는데요, | 어머 | 2015/10/25 | 1,414 |
494866 | 2030의 헬조선에 대한 생각 | 음 | 2015/10/25 | 879 |
494865 | 벽지 실크하고 합지 많이 차이나나요? 20 | ^^* | 2015/10/25 | 6,038 |
494864 | 구조조정 서두른다.금융감독원.은행장 소집 3 | .... | 2015/10/25 | 1,298 |
494863 | 재봉틀 하나만 추천부탁드려요. 2 | 김효은 | 2015/10/25 | 1,235 |
494862 | 새누리당 "독도 지키기 위해서라도 국정화해야".. 49 | 샬랄라 | 2015/10/25 | 909 |
494861 | 박정희 추모예배 올린 교회 명단 10 | ㅇㅇ | 2015/10/25 | 2,752 |
494860 | 현미밥 먹었더니 변비에 효과 있네요. 2 | .. | 2015/10/25 | 1,657 |
494859 | 경찰 "IS 연계조직, 코엑스 주변 건물 폭탄 테러 협박" 2 | 5ㅠㅠ | 2015/10/25 | 1,558 |
494858 | 가르치는거 좋아하나요? 1 | 음 | 2015/10/25 | 928 |
494857 | 본부인에게 폭행당한 불륜녀 49 | ㅇㅇ | 2015/10/25 | 21,080 |
494856 | 송곳 재밌네요 8 | 지금 | 2015/10/25 | 2,211 |
494855 | 세계 한국학 석학들 154명 성명 "한국 정부 국정화 .. 49 | 종달새 | 2015/10/25 | 1,158 |
494854 | 남들을 잘 의식하는데 고치고 싶어요 3 | ........ | 2015/10/25 | 1,595 |
494853 | DKNY 싱글노처자들 컴온 19 | 싱글이 | 2015/10/25 | 1,932 |
494852 | 오래되고 좁은집 스트레스 49 | 우유부단 | 2015/10/25 | 18,626 |