폐경 전조증상....

[여성호르몬]

제가 45살인데 벌써 폐경 조짐이 보이네요

이달 초에 생리양이 엄청 많더니 지금은 생리 또하려구

가슴도 커지고 아파요...

생리양 많아지고 주기가 앞당겨지는게 주요 증상이라던데

제가 딱  그 증상이네요...

호르몬 치료같은건 할 생각이 없구 그냥 담담히 받아들여야겠죠?

[44세 폐경아짐]

생리양많아지는건 근종때문일수 있어요 병원 가보세요

[맞아요]

호르몬조절해서
생리 연장하는거
건강에 좋은게 아니라데요

[ㅇㅇ]

생리양이 많아지면 병원 가보세요

[...]

제가 올봄 갑자기 피곤하면서 손가락관절염에
(극심한 피로감땜에 너무 힘들었어요)
생리주기도 왔다갓다(25일인데 14일에서 33일정도)
생리양도 극과 극일만큼이었고 이런 저런 전에 없던 각종 증상있던 차에
요가 필라테스할 기회있어 하게됐는데 그 덕분인지
지금은 생리양도 주기도 그전이랑 같아요
운동은 4달동안만 하고 지금은 집에서 근력운동 매일 시간날때마다 해요
아마 운동효과 많이본거 같아요 4달이지만 정말 열심히 했거든요
폐경좀 늦출수 있을거 같아요