뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1789125 |
현대차 고수닝 |
.. |
08:12:38 |
52 |
| 1789124 |
집을 하나 고르세요 |
내면세계 |
08:12:07 |
52 |
| 1789123 |
실패도 인생에 꼭 필요한거 같아요 1 |
ㅗㅗㅎ |
08:10:22 |
69 |
| 1789122 |
반려견 물어뜯던 스키 장갑서 불꽃 '펑' |
ㅇㅇ |
08:09:10 |
150 |
| 1789121 |
검사가 수사를 잘하는 이유 1 |
천상천하유아.. |
08:05:06 |
111 |
| 1789120 |
버스 먹튀' 노린 사모펀드에 오세훈 "돈 못 벌게 하겠.. 2 |
.... |
08:03:22 |
201 |
| 1789119 |
지금 농지은행 통합포털 접속 되나요? |
.. |
08:02:01 |
56 |
| 1789118 |
어제 영식 보고난후 맘이 지옥이에요 2 |
음 |
07:42:24 |
1,377 |
| 1789117 |
29옥순 그래도 못 된거 아닌가요? 6 |
88 |
07:34:41 |
784 |
| 1789116 |
끌어안고 있을만한 따뜻한거 없을까요 5 |
.. |
07:30:06 |
688 |
| 1789115 |
두쫀쿠 4 |
몽쉘 |
07:29:29 |
642 |
| 1789114 |
식물도 유행을 타네요 3 |
… |
06:54:30 |
1,478 |
| 1789113 |
애니 엄마 정유경 회장 인물이 9 |
하우스오브 |
06:29:37 |
3,169 |
| 1789112 |
대패 삼겹살 1kg+1kg 19,280 2 |
대패 |
06:17:38 |
739 |
| 1789111 |
가수 거미 둘째 출산 4 |
축하 |
06:17:21 |
4,344 |
| 1789110 |
시집에 욕먹어도 신경안쓰는거 이상한가요? 18 |
욕 |
03:28:21 |
2,673 |
| 1789109 |
명언 - 사랑하는 가족 |
♧♧♧ |
02:29:16 |
834 |
| 1789108 |
모리와 함께 한 3 |
mm |
01:57:49 |
1,191 |
| 1789107 |
지나치게 착한 친구, 지인들의 공통점 11 |
음 |
01:09:51 |
5,715 |
| 1789106 |
오랜만에 뷔페먹고... 9 |
..... |
01:05:40 |
3,193 |
| 1789105 |
인테리어하실 분들 4 |
ㅇㅇ |
00:57:25 |
1,484 |
| 1789104 |
잠이 안와요 5 |
에잇 |
00:56:47 |
1,742 |
| 1789103 |
오세훈 찾은 임대주택 월세 100만원부터.."민간임대 .. 3 |
그냥3333.. |
00:47:56 |
2,318 |
| 1789102 |
이별은 힘드네요.. 11 |
아픔 |
00:43:53 |
3,238 |
| 1789101 |
와 마운자로 신기합니다 9 |
.. |
00:32:30 |
4,891 |
