82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

만보 걷기면 대략 몇키로 정도일까요?

운동 조회수 : 14,692
작성일 : 2015-09-04 18:46:03
물론 보폭에 따라 다르겠지만 보통키 여자의 경우요.
IP : 211.36.xxx.245
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 존심
    '15.9.4 6:47 PM (110.47.xxx.57)

    보폭에 따라 5키로 전후일 듯...

  • 2. 만보 어플
    '15.9.4 6:51 PM (182.227.xxx.225)

    8키로 정도 나오는 것 같던데요?

  • 3. 6키로정도인듯
    '15.9.4 7:01 PM (210.100.xxx.151)

    만보계 어플로 확인해본 결과 이정도되네요.
    9개월째 걷기운동하고 있는데 만보 걸은날은 몇번 안됩니다^^

  • 4. 6킬로
    '15.9.4 7:04 PM (59.12.xxx.35)

    성인 여자 평균 보폭 60cm 남자 70cm 로 잡아요.

  • 5. ...
    '15.9.4 7:06 PM (220.72.xxx.167)

    대충 본인의 한발 보폭을 보세요.
    대략 6-70cm 정도가 보통이고 키큰분이 성큼성큼 걸으면 1미터쯤 되지 않을까요?
    이걸 기초로 계산하면 6-10 킬로쯤 되겠죠?

  • 6. D d
    '15.9.4 7:08 PM (180.230.xxx.54)

    한창 운동할 때 85-95분 걸으면 그 정도 나왔어요
    보통 속도 걷기로요
    160센치 평범 체형

  • 7. 걷는여자
    '15.9.4 7:19 PM (1.243.xxx.112)

    8~9킬로 걷더라구요...

  • 8. 원글
    '15.9.4 7:47 PM (116.41.xxx.48)

    저도 궁금해서 찾아보니 5-6킬로예요. 평소에 생활할때 주부는 3000보 걷는다니까 4-5킬로 걸으심 얼추 될듯요. 러닝머신 속도 5정도 놓고 한시간 정도 걸으면 5킬로 걸어요.

  • 9. ...
    '15.9.4 7:57 PM (211.172.xxx.248)

    2시간 정도 걸어야 할껄요. 제가 옛날에 만보기 차고 걸어봤을 때 그랬어요.

  • 10. 넹
    '15.9.4 8:27 PM (58.224.xxx.11)

    4.5킬로

  • 11. 4.6키로.
    '15.9.4 9:09 PM (112.150.xxx.24)

    1시간 30분이네요~

  • 12. ..
    '15.9.5 1:15 AM (175.223.xxx.80) - 삭제된댓글

    저는 8-9킬로 정도 되네요.

    오늘 5킬로 운동했는데 6천보 조금 못돼요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
482555 이새 (isae) 옷, 30대가 입긴 노티날까요? 10 궁금 2015/09/12 9,718
482554 지금 상가 구매 해도 괜찮나요? 상가분양 2015/09/12 837
482553 친일파가 아닌 친일매국노라 불러주세요 3 ㅇㅇ 2015/09/12 930
482552 다들 요즘 피곤하신가요? 3 환절기인가 2015/09/12 1,532
482551 파,감자 등 채소,,어떻게 보관하세요? 5 냉장고에 2015/09/12 1,608
482550 내얘기에 반감?하는 지인 6 궁금 2015/09/12 1,639
482549 얼바리오토스카노 비누 뎁.. 2015/09/12 1,358
482548 나는 왜 동서가 한 음식보다 맛이 없을까요 24 그래 2015/09/12 6,572
482547 충남대 기계금속교육과에 대해 아시는 분 계신가요? 진로 2015/09/12 2,226
482546 추억의 코티파우더 색상 질문드려요! 마이컬러 2015/09/12 1,715
482545 친일파, 김구라 같은 사람 방관하는 한국국민이 무능.. 15 .... 2015/09/12 2,679
482544 팝카드 분실했는데.. 2 고등딸이 2015/09/12 2,607
482543 새우장 담가서 언제 쯤 먹나요? 1 홍이 2015/09/12 1,597
482542 번데기 통조림 국물 안좋은거죠? ........ 2015/09/12 5,344
482541 제 남편논리 맞나요 20 논리 2015/09/12 5,070
482540 콘도에왔는데 밥솥에 밥찌꺼기가있어요 13 케로로 2015/09/12 2,775
482539 조카 추석때 사줄 옷 고르는 중이에요. 같이 좀 골라주세요. 6 ... 2015/09/12 1,030
482538 치즈 유통기한표시좀 가르쳐 주세요 1 무식한이 2015/09/12 724
482537 기술력 vs 아이디어 어떤게 더 우위인가요 2 질문 2015/09/12 654
482536 아기 내복 선물하려는데 브랜드 알려주세요~ 6 주니 2015/09/12 1,649
482535 화장품 한 번 사기 힘드네요 3 40대 중반.. 2015/09/12 1,975
482534 친구 아들 백일선물 추천 부탁드려요 제발ㅜ 7 고민 2015/09/12 2,394
482533 무한도전 보세요...일본보다 친일파한테 너무 화가 납니다.. 27 3333 2015/09/12 5,944
482532 아이들하고 무도 보세요~ 2 친일청산 2015/09/12 1,223
482531 조국 '김무성 사위집서 함께 마약한 제3자, 누구?' 6 참맛 2015/09/12 3,977
< 50541 50542 50543 50544 50545 50546 50547 50548 50549 50550 >> 이전 자유게시판
게시판 검색