82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밤이니까 하나 물어봐요. 케겔운동

9292 조회수 : 5,380
작성일 : 2015-08-30 00:10:19

정확히 어떻게 하는 지 아시는분?

 

꾸준히 해보고 싶은데.

 

정확한 정보가 없네요.

IP : 220.117.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠...
    '15.8.30 12:19 AM (24.246.xxx.215) - 삭제된댓글

    처음 듣는데 케겔운동이 뭔가요. 그리고 밤이랑 무슨 상관이 있는건지도 궁금...

  • 2. 버스 안에 서 있는데
    '15.8.30 12:22 AM (121.130.xxx.134)

    설사가 막 나올 거 같으면 어떻게 하실래예?

  • 3. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    '15.8.30 1:38 AM (2.217.xxx.177)

    윗님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    너무 적절하고 이해하고 쉬운 묘사 감사드립니다

  • 4. 82
    '15.8.30 1:54 AM (1.233.xxx.26)

    (10초 수축 10초 이완) x 5회 /하루

  • 5. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    '15.8.30 4:59 AM (58.226.xxx.169)

    대박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    묘사력 갑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 6. 11
    '15.8.30 11:22 AM (175.211.xxx.228)

    아이가 고딩인데도 전 아이낳은 이후로 거기에 힘이 안주어져요 힘들게 아이를 낳아서 그런지... 변도 참기 힘들고 ... 케켈운동 하고 싶은데 ...아 ,,, 심란합니다...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772689 국민연금 추납 하지 말고 일찍 수령 예상 23:53:06 138
1772688 상철씨 그 강을 건너지마오.. 1 ㅇㅇ 23:53:03 192
1772687 뉴진스는 학폭 가해자 같은 느낌이네요 얼척없는 애.. 23:52:09 78
1772686 에리히 프롬 책 읽는데 1 asdgw 23:50:38 87
1772685 의협 "혈액·소변 등 검체검사 제도 개편 강행 시 검사.. ... 23:49:59 133
1772684 환율 무섭긴 하네요 4 런런 23:48:45 320
1772683 웹툰 많이 보시나요? 1 .. 23:46:56 60
1772682 끼리끼리는 과학이라는데요. 그렇다면 1 23:45:13 232
1772681 수능 도시락 1 ㅡㅡ 23:44:31 103
1772680 순자 진짜 모지라보여요. 9 나솔 23:43:12 576
1772679 순자는 금쪽이인 듯 6 ... 23:39:57 592
1772678 내일 수능 도시락에 반찬으로 낱개 김 .. 23:38:49 147
1772677 30대 초반 직장인 남자 벨트로 어떤게 좋을까요~? 딸기줌마 23:34:08 45
1772676 대학 결과 나올 때까지 미역국 안먹었던 이야기 4 입시 23:30:01 303
1772675 수능날 맛있는거 줄거라고 새벽에 도시락 싸지 마세요 3 제발 23:29:05 695
1772674 볼수록 28영수 8 456 23:27:18 808
1772673 골다공증 검사 오류도 있을 수 있나요? .. 23:25:54 109
1772672 요즘 알타리철 아닌가요? 3 김치 23:25:49 287
1772671 전 진짜 미루는데요 성인 adhd인가요 5 ........ 23:17:26 674
1772670 귀걸이 스타일 봐주세요 1 귀걸이 23:13:22 239
1772669 콧줄이 왜 문제냐면요.(떡 먹다 죽고싶...) 7 콧줄 23:07:01 1,430
1772668 수능 보던 날 도시락의 기억 3 23:06:21 586
1772667 경수는 영숙 암걸린거 알까요? 6 .. 23:02:27 1,266
1772666 영숙은 인플루언서 해도 되겠어요 7 ... 23:00:29 1,301
1772665 어머 영숙 무슨 홍콩 여배우같아요~! 8 .. 22:56:39 1,635