닭안심으로 뭐 해먹을까요

[뭐먹지]

냉동실에 닭안심 얼려놓은거 있어요. 제가 닭을 별로 안좋아해서
어떻게 해먹을지 모르겠네요. 애들은 뭘 좋아하나요?
또띠아도 있는데 이 두개 이용해서 맛있게 먹는 것도 좀 가르쳐주셔요. 여행갔다 어제 왔더니 정말 암것도 하기 싫으네요. 지리산 노고단에 올랐는데 정말 제가 신선이 된 듯했어요. 얘기가 삼천포로 빠졌네요^^

[ㅇㅇㅇ]

소금 후추 뿌려서 밀계빵가루 입혀서 튀겨낸후
샐러드 채소와 함께 케이준소스 뿌려먹으면 케이준치킨샐러드 되는데요..
이도 저도 다 귀찮으면
튀겨내기까지만 하면 치킨텐더 되는데 그냥 그것만 허니머스타드소스에 찍어먹어도 맛있어요.

[sa]

저는 그냥 무랑 대파랑 마늘 대추넣고 푹푹 끓여서 소금간만해서 약식으로 닭곰탕 해서먹이기도해요.
그게 제일 간단해서요.
아니면 소금,후추간한 안심 살짝 굽거나 익혀서 또띠아에 시판 파스타소스 바르고 닭안심,채소,피자치즈
올려서 그냥 굽거나 반 접어 구워서 드셔도 되고...
윗분처럼 케이준샐러드해서 먹어도 되고, 삶아서 찢어서 냉채해먹어도 되구요.

[간단하게]

치킨카레
오야꼬동
감자매운닭조림... 약식 닭도리탕

[귀찮을땐]

오x기 카레 사다가 집에 있는 야채랑 (감자만 있어도 됨) 닭 넣어서 카레해드셔요
짜장으로 해도 되고요~

[닭안심만 먹는 사람..]

닭안심만 먹어요. 퍽퍽살을 좋아하는데 가슴살은 너무 퍽퍽해서...
치킨텐더 만들어 먹어도 되고,
그걸로 닭죽,닭개장, 카레, 샐러드 다 해먹어요. 또띠아에 넣어 먹어도 되고,
장조림도 해먹어요.

[또띠아에]

안심 구워서 있는 야채 넣고 말아서 브리또 만들어서 드세요.

[....]

야채굴러다니는거(양파 호박 버섯 파프리카..)썰어서 닭안심살이랑 볶아요.굴소스나 간장으로 간하면 중국요리 느낌나요.
마지막에 청경채나 숙주같은거 넣으면 더 좋아요.

[..]

닭불고기 해먹었어요.
색깔별로 양파, 파프리카, 오이고추 등 넣고 (표고버섯, 얇게 썬 당근 등을 넣어도 괜찮습니다) 양념은 소불고기 하듯이 해서 기름 살짝 두른 팬에 넣고 익혀서 먹으면 맛있어요
살이 연해서 익힐 때 마구 섞으면 안심살 부스러지니 주의하세요
아니믄 오야꼬동 해먹어도 되고, 카레에 소고기 대신 넣어도 되고... 닭안심살이 쓸모가 많아요

[..]

카레할때 닭가슴살로 하면 돼지고기로 하는것보다 훨씬 맛나요