제가 공복 시간이 길어요.
어떤 분들은 공복 시간이 많음 안 좋다고 하는데 네이버에 간헐적 다이어트도 있긴 한데 겁이 나서요.
아침 : 7시 30분 , 점심 12시30~1시 30분 저녁은 굶고요.
회사에서 점심 먹고 거의 공복 상태입니다.
아침까지요.
그다지 배 고픈건 모르겠는데 직장인다 보니 거의 몇개월째 하고 있거든요.
이렇게 하면 건강에 무리올까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트시 공복 시간이 길면 몸에 이상올까요?
4432566 조회수 : 2,949
작성일 : 2015-08-22 06:02:52
IP : 122.40.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.8.22 6:29 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글며칠 전에 비슷한 글이 있었어요.
댓글 중에 저도 주의해야 할 내용이 있어서 기억합니다.
담석 생긴다는 내용이요.
담즙이 규칙적으로 분비되는데 음식이 너무 오래 안 들어가면 담석으로 변한다 이런 경험담.2. ...
'15.8.22 9:28 AM (175.223.xxx.55)사람마다 체질이 달라서 딱히 건강에 무리가 온다 안온다 식사시간으로만 말할 수는 없어요
수도하시는 스님들은 정말 딱 한끼만 드시는 분도 계시는데 그런분들은 식사 말고 다른 반법으로 건강을 유지하는 방법을 취하시죠 울력을 한다든지 참선을 한다든지...
지금 스타일의 식사시간도 규칙화면 나름대로 몸이 적응할겁다
다만 그 사이에 느끼게되는 몸의 이상신호를 무시하지 않으시면 됩니다
식사시간이 불규칙하면 위염이 오기 쉬운 경우도 있는데 그런 증상을 느끼셨을 경우에도 무시하고 억지로 고수한다던가 하는 뭐 그런거...3. 보험몰
'17.2.3 10:34 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 476888 | 연인에게 과거의상처말할때 8 | ㄴㄴ | 2015/08/24 | 1,641 |
| 476887 | 젤 싼 후라이팬을 샀더니.. 12 | 후라이팬 | 2015/08/24 | 3,872 |
| 476886 | 무조건 강경대응 만이 답일까요? 2 | 흔 | 2015/08/24 | 736 |
| 476885 | 장판 까는 거요..본드 3 | 장판 | 2015/08/24 | 1,548 |
| 476884 | us polo assn 직구 4 | 별양 | 2015/08/24 | 1,703 |
| 476883 | 엑셀 수식 질문입니다 ㅠ.ㅠ 3 | 엑셀 | 2015/08/24 | 2,220 |
| 476882 | 유정2급 취득위해 알아둬야할 교육대학원 유교과 진학 7 | 지니휴니 | 2015/08/24 | 3,057 |
| 476881 | 빨래 안마르는 것때문에 삶의 질이 너무 떨어져 우울한적이 있었어.. 2 | 옛말 | 2015/08/24 | 2,642 |
| 476880 | 오나귀보다 서인국 까메오에 반해 고교처세왕 보고있어요 6 | 서인국 | 2015/08/24 | 2,223 |
| 476879 | 고1 수학 교과서 진도 4 | 수학샘 알려.. | 2015/08/24 | 1,606 |
| 476878 | 무도 가요제 16 | 서해안 고속.. | 2015/08/24 | 5,057 |
| 476877 | 중1인데 역사논술 하는중인데 필요할까요 4 | 역사 | 2015/08/24 | 1,109 |
| 476876 | 직장상사가 학벌 컴플렉스가 엄청 심하신듯한데 1 | i00 | 2015/08/24 | 2,281 |
| 476875 | 반지가 큰데 줄일수있나요!!? 4 | 반지가 | 2015/08/24 | 2,079 |
| 476874 | 패션 전문가님들 셀프웨딩촬영 드레스 조언 좀 부탁드려요. 4 | 행운보다행복.. | 2015/08/24 | 1,158 |
| 476873 | 라벤다 키우기가 너무 힘들어요 3 | sksmss.. | 2015/08/24 | 2,485 |
| 476872 | 컴퓨터를 왜 인체공학적으로 만들지 않을까요? 11 | 목디스크 | 2015/08/24 | 1,240 |
| 476871 | 히말라야립밤이 20개쯤 있는데요. 얼굴에 발라도 될까요? 9 | 인도립밤 | 2015/08/24 | 4,169 |
| 476870 | 블로그 상위검색되도록 도와주는 비용 5 | 얼마인가요?.. | 2015/08/24 | 1,374 |
| 476869 | 비타민c를 밤에 먹으라는 얘기를 얼핏 봤는데 왜 그런건가요? 6 | 아까 비타민.. | 2015/08/24 | 6,982 |
| 476868 | 영어해석 도움 필요 1 | whitee.. | 2015/08/24 | 775 |
| 476867 | 연애고자 1 | 사연 | 2015/08/24 | 1,069 |
| 476866 | 포트메리온 칼 써보신분~ 6 | 주방칼 | 2015/08/24 | 1,625 |
| 476865 | 초등 아들때문에 속상해요 12 | ㅠ ㅠ | 2015/08/24 | 3,161 |
| 476864 | 명절이나 제사 후 쇼핑으로 푸시는 분 계세요? 9 | 며느리 | 2015/08/24 | 1,865 |