마음이 너무너무 힘드니까 잠도 안오고 먹지도 못하겠어요

[.,,,,,]

그냥..너무너무 힘들어요

힘들어 죽을꺼 같아요

이젠 포기하자...포기하자..생각하고 마음 먹는데

그래도 안되나 봐요

그래도 조금만 ..조금만..그러다 실망하고..

혼자 울다가..밤새 한숨도 못자고..

가슴 퍽퍽 치고...

그래도 먹고 살아야 되서 회사 가는데

지옥이네요

힘들어요

너무 힘들어서 죽을꺼 같아요 정말...

[누구에게나 오는]

이 고비 잘 넘기시길 바래요
20여년전 1분 1분 숨을 쉬며 목숨을 이어가야 하는게
너무 힘들었었는데
잘 넘기고 그뒤 행복하게 잘살고 있습니다

[ㅈㅅㅂ]

힘내세요
위로가 안되겠지만
그래도 대범하게 생각하시고
시간이 지나면 더 좋은날옵니다

이겨내시고 맘 즐겁게 지내세요~~

[ㅇㅇ]

저도 그래요.. 그래도 회사에 나가야하니까 먹고 자고 아무렇지 않게 행동해야하는데 너무 힘드네요.

[...]

무엇이 그렇게 마음을 힘들게 하나요.
저도 숨이 콱 막히고 심장이 쥐어 짜듯이
괴롭고 답답한 일이 있어요.
혼자 울며 가슴을 치는걸 본건
아무도 없네요.
그만큼 누구에게도 말을 못할 아픈일이라..
님도 저도 정말 잘 해결되어서
마음놓고 웃고 살아갈수 있는 날이 왔으면,
아니 꼭 올거에요.

[저도]

소화불량에 불면에 시달리네요. 우울하고...

[ㅠㅠ]

많이 힘드시겠어요.
저도 겪어봐서 알아요. 잠을 못자서 머리 거죽에 잡아당기는 듯 쥐가 나고 저절로 진저리가 쳐지고 단 10분짜리 쪼가리 잠도 못 자고 밤새 서성이며 퍼렇게 동이 터오는 걸 보곤 했죠. 딱! 죽었음 좋겠다!! 였죠.
어찌어찌 그렇게 몇 개월을 보내고 어느 순간 미련을 확 버리는 일이 벌어지고 좀 편해졌어요.
그런데 요즘 상당히 매우 아주.. 힘든 일을 겪고 있어요. 평생 살면서 상상도 안해본 일이에요.
그래도 살 겁니다. 힘들지 않은 척은 안 합니다. 들어줄 만한 사람에게는 힘들다고 합니다.
어쨌든 시간은 갈 것이고 저는 살아남을 겁니다.
안 나는 힘을 내라고는 안 할게요.
그냥 오늘 하루만 사는 겁니다. 밥도 먹고 잠도 자고.. 아무 생각 없는 사람처럼..
저도 그렇게 이기고 있습니다. 남들이 제 사정을 알면 현재 저의 일상을 이해하지 못할 정도로 생각과 시간을 분산시키려 노력합니다. 망상에 사로잡힐 틈을 주지 않으려구요.
몸을 피곤하게 놀리는 게 도움이 됩니다. 기운이 펄펄 나는 것은 아니지만 회사일이든 운동이든 힘들게 하여 몸을 괴롭히면 잠도 조금은 잘 수 있을 겁니다.
절대로 생각이 생각을 잡아먹고 그 생각이 나를 잡아먹지 않도록 경계하세요.
이 또한 지나가리라.. 지나갈 겁니다.

[로사리오]

이 또한 지나가리라.

[네]

이 또한 지나가리라 다 지나갑니다

[힘내세요]

불과일년전까지
맘으로는수십번도
더죽었더랬어요 지금은후유증이남아
자가면역질환인원형탈모로
일년째고생중이구요
그런중에도
피부습진이심해
얼굴화상 입은것처럼 되었던
일년전부터 직장도다니고있습니다
죽고싶다고 간절히죽었으면좋겠다고 생각하고사니까
내몸세포들이 스스로를공격하는것 같다는생각이들더라구요
긴터널이라고생각했어요
하루가너무길고죽는것도어려우니
빨리늙는게소원이었어요
지금은요 숨을쉬어요
웃어요
불안하지않아요
잘때도아침에눈뜨는게
두렵지않아요
그래도가끔불안이밀려오지만
금방잊어버려요
인생은좋은날나쁜날이
무늬처럼섞여있는거였어요
시간은많은걸해결해주는것같아요
힘내세요 맘으로어루만져드릴께요