82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

5-10분내로 기분전환 할수 있는자신만의 비법이요

조회수 : 3,109
작성일 : 2015-08-01 18:32:29
뭐가 있을까요
저는 매일 5분 플랭크 하고 스트레칭 해요.
마음이 단정해지고 인내심?키워지는것 같아요.
IP : 66.249.xxx.178
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.8.1 6:33 PM (119.71.xxx.61)

    스크럽하면서 샤워 그리고 향수
    뽀송한 옷

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '15.8.1 6:44 PM (183.99.xxx.80)

    샤워하고 잠한숨 자야기분이 나아져요~^^

  • 3. ..
    '15.8.1 7:01 PM (66.249.xxx.186)

    훌륭하십니다..
    저는 청소 싹 해놓고 아메리카노 한 잔에 달다구리 조금
    요 시간이 젤 좋아요.

  • 4. 드립으로
    '15.8.1 7:03 PM (121.144.xxx.115)

    원두를 직접 갈아 아이스 아메리카노로 마시거나,
    푹 잠을 자는 거요.

  • 5. 맥주
    '15.8.1 7:17 PM (66.249.xxx.178)

    맥주를 한캔 마신다;;;;;;;;

  • 6. Me too
    '15.8.1 7:31 PM (182.215.xxx.10)

    저도 유투브에서 제가 졸아하는 노래 들어요.

  • 7. T
    '15.8.1 7:33 PM (121.161.xxx.132) - 삭제된댓글

    플랭크 5분이요?
    정말 대단하세요. @.@
    저도 진하게 커피 내려 마셔요.

  • 8.
    '15.8.1 10:51 PM (211.36.xxx.120) - 삭제된댓글

    땀내는것 청소를 한다든지 시원한물에 목욕 실내자전거타기 아이스아메리커노원샷 20분낮잠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
472000 여자 혼자 여행사 패키지로 가는거..어떨까요? 9 ... 2015/08/12 3,898
471999 빈 증권계좌와 공인인증서로 할 수 있는게 뭐가 있나요? 뭘까? 2015/08/12 847
471998 얼무,얼갈이김치가 써요. 4 진아엄마 2015/08/12 1,186
471997 알로에 좀 추천해주세요 올리브영꺼제외 4 알로에 2015/08/12 1,387
471996 딸둘이 백숙을 다 먹어버렸네요ㅎㅎ 10 @@ 2015/08/12 2,057
471995 여자나이 39 월급여... 16 Gh 2015/08/12 7,282
471994 드림렌즈 써보신분? 혹은 안과추천 부탁드려요. ^^ 2015/08/12 588
471993 관리사무소는 인테리어나 보수업자에게 로비받나봐요?? 2 하소연 2015/08/12 887
471992 아이의 치아교정을 시작하려는데요... 4 날개 2015/08/12 1,228
471991 재산분할과 관련하여 알고싶어요 4 이혼 2015/08/12 1,716
471990 '커브스운동'하는데 허리아픈분,테니스 엘보우인분 계세요? 3 어우 2015/08/12 1,701
471989 홈쇼핑 과장광고 심하지 않나요?? 5 홈쇼핑 2015/08/12 1,306
471988 자식은 어떤 사람이 낳아야 할까요? 13 ㅇㅇ 2015/08/12 2,119
471987 1시간에 6키로 걷는 것이 '빨리 걷기'라고 할 수 있을까요? 5 운동 2015/08/12 8,101
471986 자기 캐릭터와 환경이 잘못만난경우 4 ㅇㅇ 2015/08/12 772
471985 초등학생들이 일베에 물들었네요 5 윤니맘 2015/08/12 1,604
471984 윤상이 따라한 후라이팬 흔드는 게 무슨 기술인가요? 4 참맛 2015/08/12 1,726
471983 보험해지 핑꼐 ㅠㅠ 3 22 2015/08/12 1,354
471982 남자 윗머리카락만 하는 파마 이름이.뭔가요 3 2015/08/12 1,593
471981 죽으면서 가슴깊이 품은 종이 한장은? 2 의열단 2015/08/12 1,380
471980 십년된 오피스텔 사시겠어요? 5 .... 2015/08/12 2,897
471979 부푼 여드름은 어찌해야 되나요? 2 고민 2015/08/12 1,763
471978 추석 대체휴무도 기업 재량인가요? 2 blueu 2015/08/12 832
471977 요즘 중고차도 품질 믿을 수 있죠? 1 오십 주부 2015/08/12 896
471976 양념에 이어서, 믹서기 문의드려요^^ 3 카멜리앙 2015/08/12 1,282