현미떡이 현미기능 할까요

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현미가 소화가 안되어 떡으로 먹을까 하는데
효과는 같을지 궁금합니다. 혹시 현미설기 해보신 분 계세요?

[꼭대기]

효과는 어떤지 모르지만 힌떡을 먹으면 소화가 안되고 현미떡은. 소화가 잘 되는거 보면 난 현미떡이 좋아요

[아이둘]

현미의 기능은 섬유소와 쌀눈인데 쌀눈은 오래 담가둬야해서 떨어질 지 모르지만 섬유소는 그대로 있으니까
기능을 할 것 같은데요.
저도 100% 현미밥 먹기 힘들어서 가래떡으로 뽑아 먹기도 했어요.
대신 현미는 오래 불려서 가져갔던 기억이나네요.

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백미보다는 낫겠지...하는 마음으로 현미를 하루 이상 불려서
쑥과 서리태를 넣어 설기떡을 방앗간에서 해 먹었는데요,
구수하고 아주 맛있었어요.
한 말에 유기농흑설탕 1킬로정도 가져가서 넣어달라고 했는데
그다지 달지않았어요.