그렇다면 165센티에는...

[40세주부]

몇킬로가 적당한 킬로수일까요
40세 주부입니다.
다요트 작년 10월부터 지금까지해서 62킬로 됐는데요
작년 11월ㅡ66
12월ㅡ65
올해2월쯤 64
4월쯤부터는 62킬로. 이제 안빠지네요
뼈대 약간 있는 편이에요 어깨가 좀 있는편요 운동 병행해서 근육도 꽤 있는편이고요 보통 여성들보다요
얼마나 더 빼야할까요 주위에 얼마정도 나가보이냐 물어보면 58킬로정도 될거같다고 해요~~

[40]

어깨 때문인지 등치있어보여 속상해요~ㅠ

[음]

제가 그키보다 약간큰데 56~57kg 왔다갔다해요. 저는 날씬한감 별로없고 글타고 뚱뚱한것도 아니고 딱 보통같아 보여요. 근데 전 날씬해보이고 싶어서 한 53 아님 54까지만이라도 내려가보고 싶어요~

[40]

바지 몇 시이즈 입으세요? 전 아가씨때 53일때 25청바지 입었었는데 허리 부러질정도로 말라보였었거든요 56인데 날씬한감이 없으시다니ㅠ 그 정도만 돼도 기쁘겠어요

[음]

저는 옷은 55 에서 55반 입어요 청바지는 27요.그런데 안 날씬해요ㅠㅠ

[40]

날씬하신거 맞는거 같은데요...^^;
전 지금 청바지는 28입고요 정장류는 66. 상의는 77입기도해요. 어깨랑 가슴 팔뚝...에효~~

[..]

뼈대 있으시다니 55~58? 그 정도가 좋을것 같아요.

뼈 굵으면 좀만 살쪄도 등빨 있어 보이든데요.

전 42세.. 168에 53인데 다들 말랐다해요. ㅠ

[40]

전체적으로 봤을때 허리쪽에 살이 없는편이에요 그래서 통자옷을 입으면 뚱뚱해보이고 허리선이 잘록한걸 입어야 그나마 나아보여요 옷 고르기도 힘들어요~

[음]

사람마다 체형도 다르고 이상적으로 생각하는 몸도 다를테지만 그냥 일반적으로는 제 생각에는 165에는 약 53kg 정도면 호리호리하게 옷입으면 테 잘나는 몸무게 일듯해요~

[미용체중]

보면 키165일때 60키로가 표준,미용체중은 50,51이네요
그걸로 따져볼때 최소한 53,4정도이내여야 날씬소리들을듯하네요

[40]

그쵸? 58까지 가고 싶어요~~ 정말 힘드네요 사킬로만 더 뺐으면ㅠ

[40]

제일 날씬헀던 아가씨때도 53이 최저 체중이였어서ㅋㅋ 근데 그때 너무 말랐었거든요 정말 뼈밖에 안남은 기분였어요 지금 그렇게 빼기는 불가능할거 깉아요ㅎㅎ

[40]

58을 목표로!! 고~~~^^ 성공후기 남기는 날이 오기를 바래봅니다. 사실 작년에 77킬로까지 나갔었어요^^

[뼈대가]

있는데 165키에 53kg이 바지 25가 맞다니 놀라워요.
뼈대 있으면 골반이나 엉치뼈 등등 때문에 허리가 가늘어도 53kg에 25입기 힘들거든요.
제가 그 키에 46정도 나갈때 25입었던거 같아요. 물론 허리는 그것도 컸지만요.
몸매가 좋으신분 인가봐요.

[40]

아 그런가요? 제가보면 상체가 좀더 튼실한거 같아요 주로 어깨 가슴 팔 쪽으로요~~ 잉~ 여리여리 하긴 글렀어요ㅠ

[목표를]

너무 낮게 잡으시는 건 아닌지요. 전 키 161인데 좀 잘 먹으면 55-6, 좀 부실하게 먹고 다니면 53-4이거든요. 옷은 55사이즈. 젊었을 때 말랐단 말을 많이 들어서 그런지 요즘 (40대 초)은 지금이 딱 보기 좋다는 얘기 많이 들어요. 옷발도 잘 받고 나이보다 젊어보인다는 말도 듣고요. 저보다 키도 크신데 55이하로 가면 너무 마른 게 아닌지 싶네요. 제 기준에서는요.

[...]

저 165에 몸무게 53(아침 밥먹기전) ~54키로 인데 통통 느낌이예요 와~~ 날씬하다 는 아니고..
51~52 정도 되야 날씬하다고 할듯 해요.. 근데 2키로가 죽어도 안빠지네요 6년동안 운동만 꾸준히 하고 식이조절을 안하니..

[딴소린데]

제발 주위 사람들에게 몇키로로 보이냐, 몇살로 보이냐
이딴 것 좀 묻지 말아요.
속으로는 70키로는 나가보인다 생각하면서도
듣기 좋으라고 60정도? 라고 대답하는거니까요.

[나는나]

상체가 크신 체형인가봐요.
저는 하체가 큰 편이라..166-54인데 상의 55입고 하의는 66입어요. 허리 27정도..

[cocogo]

저도 165센티 58키로에서 잘먹은날은 59키로 왔다갔다하는데요 상체마르고 하체가 통통한편 주변인들은 제키로수는 몰라도 다들 저보고 날씬하고 보기좋다고하네요

[그정도 딱 보기 좋을듯 싶네요]

제가 생각했을땐..

[40]

바로 윗님~58정도가 보기 좋단 말씀이시죠?

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코코고님 역시 상체가 말라야 날씬해보이는거 같아요~

[40]

맞아요 체형이 중요하죠 팔뚝 살 좀 빼구 싶은데 말예요~~