요즘 다양한 과일이 천지네요
그 맛나고 좋은 과일을 가스차서 거의 못먹고 삽니다.
어떻게 하면 과일을 가스안차게 먹을수 있을까요?
요즘 다양한 과일이 천지네요
그 맛나고 좋은 과일을 가스차서 거의 못먹고 삽니다.
어떻게 하면 과일을 가스안차게 먹을수 있을까요?
가스안차게 먹는법은 없어요ㅠㅠ 원글님 몸에 안맞는거니 먹기를 피해야죠..
저는 양배추 너무 좋아하는데 먹기만 하면 가스가 차서 못먹는답니다
최대한 껍질채 드세요. 고구마도 방귀배출 줄이고 싶으면 꼭 껍질채 먹으라고 하더군요.
껍질에 소화에 도움되는 효소가 있대요.
가스차는 과일은 피하시고
저포드맵 과일을 드셔보세요.
포도,오렌지,바나나,딸기,키위등이 그렇다고 합니다.
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