어제 1일 1식하기로 했던 후기에요...
작성일 : 2015-07-11 16:43:47
1954212
몇몇 분들이 원하셔서 후기 올려요.
어제 글 올린 이후로 낮 12시까지 물만 마시는데 성공했어요.
어제 저녁 아이들 달걀말이랑 부추볶음해서 된장찌개랑
저녁 주면서도 밥풀 하나 입 안대고
오늘은 또 집안 행사가 있어 월남쌈을 준비해가기로 했는데
꼭두새벽부터 몇시간 준비하면서 오이채 하나도 안집어먹고
낮 12시까지 잘 참았어요.
물도 많이 마시고
밤늦게 자기 전에 마일리 사일러스 다리와 팔 운동
30분 하고 잤네요.
1일차는 무사히 넘겼습니당.
우선 한 달 보고 열심히 달려보렵니닷!
IP : 223.62.xxx.70
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'15.7.11 5:40 PM
(220.76.xxx.213)
헉 ...이더위에 1식이라니 쓰러지시는건 아닌지
힘내세요
2. 1일1식
'15.7.11 7:47 PM
(123.228.xxx.183)
쉽다면 쉽고 어렵다면 어려울 수 있어요~
살짝 살진 수준이라면 완벽 20일 유지시 4킬로그램 빠지실 겁니다^^
하지만 아이들 챙기면서는 최대 3일 유지 가능하며, 그 이상은 불가능합니다^인간인 이상에는요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 464235 |
오늘 비와서, 초등 아이들 대부분 뭐하나요? 2 |
123 |
2015/07/12 |
1,301 |
| 464234 |
영화 인사이드아웃 강추해요.. 14 |
티니 |
2015/07/12 |
6,123 |
| 464233 |
집에서 사랑 못받고, 배운게 없으면 어떻게 하나요? 10 |
??????.. |
2015/07/12 |
3,021 |
| 464232 |
뭐가 없으면서 욕심많고 고집쎄고 자아가 너무강해 9 |
우울 |
2015/07/12 |
2,603 |
| 464231 |
커피믹스 중독.. 4 |
홀릭 |
2015/07/12 |
3,357 |
| 464230 |
이연복 세프 화교인가요? 30 |
연복 |
2015/07/12 |
49,636 |
| 464229 |
시도때도 없는 방문 스트레스 받아요 5 |
음 |
2015/07/12 |
2,568 |
| 464228 |
전직장에 후회되는점 3 |
oo |
2015/07/12 |
1,419 |
| 464227 |
별 이유없이 가슴이 커질 수 있나요? |
장마 |
2015/07/12 |
1,683 |
| 464226 |
강남역 우* 철학관 가보신분 !! 후기 부탁드려요 1 |
궁금 |
2015/07/12 |
3,033 |
| 464225 |
몰라요 몰라요하는 아이 어떻해야할까요 2 |
Doroth.. |
2015/07/12 |
993 |
| 464224 |
82도쇼핑몰? 웹툰나오는거 맞나요 8 |
엄마 |
2015/07/12 |
1,708 |
| 464223 |
남의집 장례식 가서 펑펑 울다 왔어요 3 |
... |
2015/07/12 |
4,680 |
| 464222 |
사무실에서 하루 종일 고개를 아래로 쳐박고 있다보니 1 |
사라 |
2015/07/12 |
1,072 |
| 464221 |
영어 질문요... 5형식 문장에서 5 |
To 부정사.. |
2015/07/12 |
1,208 |
| 464220 |
요거트 만들기 생각보다 엄청 쉽네요 3 |
석훈맘 |
2015/07/12 |
3,643 |
| 464219 |
급)프리미엄 멤버쉽? 105달러가 넘게 결재가됐어요. 4 |
아마존 |
2015/07/12 |
1,553 |
| 464218 |
tvN ‘오 나의 귀신님’ 박보영, 조정석에 19금 제안 “나랑.. 2 |
호박덩쿨 |
2015/07/12 |
4,391 |
| 464217 |
질쪽에 종기가 생겼어요. 4 |
질염 |
2015/07/12 |
9,295 |
| 464216 |
유럽 40일정도 다녀왔어요. 130 |
자유 |
2015/07/12 |
18,836 |
| 464215 |
이런 남자의 심리는 뭘까요? 4 |
ㅡㅡ |
2015/07/12 |
2,106 |
| 464214 |
이걸 뭐라하죠? 이름이 생각안나네요. 4 |
이름 |
2015/07/12 |
1,459 |
| 464213 |
시어머니가 저한테 삐지신거 같은데요. 18 |
.. |
2015/07/12 |
6,174 |
| 464212 |
아이들 엄마가 잡아줄 수 있는 시기는 언제까지일까요? 8 |
엄마 |
2015/07/12 |
2,468 |
| 464211 |
교보 광화문에서 가까운 대형서점 어디? 8 |
또또 |
2015/07/12 |
1,667 |
