뼈가 가늘어지는건 나이탓인가요?관절염인가요?

[혹시]

제가 예전보다 살이 더 찐거는 확실해요. 근데 반지가 결혼할때 했던 예물반지가 맞았었는데 이제손가락보다 커서 홀랑거려요. 게다가 게울로 다리를보면 예전보다 가늘어져있구요. 무릎뼈도 작아진거 느껴지고.다리에 근육통인지 뼈통증인지 모르겠지만 이유 없는 통증도 있구요.관절염 시초인가싶기도 하고.몸에. 칼슘이 빠져나가는거 같기도 하구오..경험있거나 아시는분 계실까요?

[체중이 줄어요]

뼈에 이상이 오면 체중이 많이 줄더군요. 병원가서 뼈스캔하면 다 보이지만 평생에 걸쳐 자주할건 아닌걸로 알아요.

나이들어서 자연스러워 지는정도로 예상되면 골다공증검사는 해보실만할듯해요.

[뼈가 가늘어진 게 아니고]

근육이 줄어든 것 같은데요.

[....]

보통 뼈에 붙어있던 근육이 나이가 들면서 빠지거든요..
그래서 뼈가 가늘어졌다고 느끼는 경우가 많아요

[///]

손가락, 다리가 가늘어지는 것은 뼈가 가늘어진다기 보다는
손가락, 다리에 있는 근육량이 줄어들어서 가늘어지는 것 같아요.
그리고 다리근육이 줄어들면 뼈에 부담이 가서 관절염을 유발하기도 한다는 설명을 들었어요.

[....]

예방법은 균형있는 식단과 근력운동이 젤 좋아요

[네]

다큐에서 보니 뼈도 나이가 들면 부피가 줄어든대요. 그래서 체중이 똑같아도 광대와 턱 뼈 자체가 줄어들어서 얼굴살이 늘어지게 된답니다. 나이들 수록 뼈 건강과 척추 근육을 유지하는 게 여러모로 아주 중요해요.

[그 다큐에서]

젊었을 적 해골이랑 늙어서 해골 모습을 보여주는데 굉장히 달라지더라구요. 늙으면서 뼈에도 변형이 많이 생긴다는 걸 그걸 보고 알았어요.