인간에겐 동물성 단백질도 꼭 필요하대서 먹어주려는데요...
(저는 근육 만드는 용도는 아니고 그냥 기본체력 체격, 건강유지 목적)
근데 이게 고기 뭐 이런거다보니...제가 소화력이 별로에요.
그래서 알아보니
근육 만드는 보디빌더들 먹는 프로틴 가루 있잖아요. 아이허브에도 있는...
그런데.. 보면 성분이 전부 식물성 단백질이더라고요.
그래서 동물성인데 이런 분말형태로 소화흡수 잘 되는 걸로 제품 있나요? 믿을만한 걸로?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
동물성 단백질 성분의 기능성 식품 있나요? 아이허브 같은데라든지..
동물성 단백질 조회수 : 788
작성일 : 2014-12-06 12:21:55
IP : 124.50.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 고기
'14.12.6 1:05 PM (175.209.xxx.94)힘들면 그런것둘도 소화힘들죠. 구냥 하루 한쪽이라도 고기섭취량 조금씩 늘려보세요 단백질소화관련 문제를 원래타고난게 아니라면 소화력은 먹으면 누구나 늘어요
2. Whey
'14.12.6 1:12 PM (67.40.xxx.148)미국에서 파는 프로틴파우더 많은 종류가 whey protein 인데요. Whey 가 유청이니 유제품 부산물이고 고기는 아니지만 식물성도 아니고 동물성 단백질이네요.
3. ....
'14.12.6 1:13 PM (123.143.xxx.164)http://kr.iherb.com/Jarrow-Formulas-100-Natural-Whey-Protein-Unflavored-32-oz...
성장호르몬을 투여하지 않은 소로부터 얻은 단백질이예요..
18종의 아미노산이 들어있구요... 이건 무맛이고 초콜렛맛 바닐라맛도 있어요
원하시는거 골라서 드시면 되겠네요^^;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 444113 | sk 와이파이 잘 안된다던 분 한번 보세요 | 흠.. | 2014/12/06 | 962 |
| 444112 | 대기업 취업 신체검사 4 | 취업준비생엄.. | 2014/12/06 | 2,453 |
| 444111 | 외국전쟁영화 제목 좀 알려주세요 1 | 시리아나 | 2014/12/06 | 709 |
| 444110 | 윌리암스소노마에서 직구 해보신분 계신가요? 2 | ㅇㅇ | 2014/12/06 | 1,531 |
| 444109 | 김장김치 담거덩 김치냉장고 바로 직행하세요 10 | 겨울 | 2014/12/06 | 3,781 |
| 444108 | 중학생 캠프 추천해주실만한것있나요?? | 자동차 | 2014/12/06 | 1,368 |
| 444107 | 이런게 전도? 3 | 무개념 | 2014/12/06 | 902 |
| 444106 | 수능 쉬웠나요..수시 다 떨어지고.. 4 | 휴 | 2014/12/06 | 3,005 |
| 444105 | 국어문장성분분석쫌... 2 | gajum | 2014/12/06 | 887 |
| 444104 | 돌아가신분 첫 생신을 어찌하나요?? 5 | ........ | 2014/12/06 | 2,240 |
| 444103 | 라마소재 코트 | 포도송이 | 2014/12/06 | 1,794 |
| 444102 | 홈쇼핑에서 봣는데 못 찾겟어요 (어젯밤에) 3 | .. | 2014/12/06 | 1,292 |
| 444101 | 건설주 정유주 진짜 안될까요? 4 | 주식 | 2014/12/06 | 1,437 |
| 444100 | 제이미올리버 돌절구 사면 잘 사용하나요? 6 | 몽쥬 | 2014/12/06 | 2,409 |
| 444099 | 조중동, '유진룡 폭로'에 朴대통령 융단폭격 | 왠일 | 2014/12/06 | 1,221 |
| 444098 | "오징어 됐다"는 말의 뜻 9 | 하아 | 2014/12/06 | 5,622 |
| 444097 | 떡국 끓일때 간장은 무슨 간장 넣어야 하나요? 7 | ㅏㅗ | 2014/12/06 | 3,084 |
| 444096 | 피아노 소리 지겹네요. 7 | == | 2014/12/06 | 1,432 |
| 444095 | 시어머니... 12 | 뭘까... | 2014/12/06 | 3,660 |
| 444094 | 심한 결벽증..이신분 안계신가요? 3 | ........ | 2014/12/06 | 2,132 |
| 444093 | 아이들 시험공부 봐주기는 어떤방식으로? 4 | 하나요 | 2014/12/06 | 1,310 |
| 444092 | 그것이 알고싶다 3 | 대형창고식마.. | 2014/12/06 | 2,195 |
| 444091 | 오늘 오후에 전세 계약서 쓰러 갑니다.. 조언 부탁드려요~ 2 | 초보 | 2014/12/06 | 1,421 |
| 444090 | 이 부츠 좀 찾아주세요! 8 | 플리즈 | 2014/12/06 | 1,701 |
| 444089 | 중1 기말고사 어찌해야하나요?? 9 | 헬륨가스 | 2014/12/06 | 1,721 |