최근에 흰머리가 갑자기 늘어난 40대 입니다.
확실한건 아니지만 제가 좀 먹는게 너무 부실한거 같아서
영양식으로 한번 먹어보려구요.
일주일에 세네번정도 검은깨죽을 먹어보려고 하는데요
검은깨도 부작용이 있나요?
참깨는 너무 많이 먹으면 설사한다고 하더라구요.
또 흰머리를 예방해주는 음식은 뭐가 있을까요?
최근에 흰머리가 갑자기 늘어난 40대 입니다.
확실한건 아니지만 제가 좀 먹는게 너무 부실한거 같아서
영양식으로 한번 먹어보려구요.
일주일에 세네번정도 검은깨죽을 먹어보려고 하는데요
검은깨도 부작용이 있나요?
참깨는 너무 많이 먹으면 설사한다고 하더라구요.
또 흰머리를 예방해주는 음식은 뭐가 있을까요?
검은깨도 설사 해요. 장이 약한 편이면.
검은콩이 좋아요
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