발목 다쳐서 쉬었어요.
푸쉬업 정자세로 이제 막 5,6개 되기시작했는데!!
안되네요ㅋㅋㅋ
운동 능력도 떨어지고, 허벅지 근육은 퓬리고
살은ㅋㅋㅋ넘 많이 먹어서 쪘네요. 3키로..
속상해요ㅠ아직 일주일 더 쉬어야하는데 흑흑슬프네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 한달 쉬니까 푸쉬업이 안되네요!!!!
운동 조회수 : 1,629
작성일 : 2014-11-11 22:07:22
IP : 218.37.xxx.84
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.11.11 10:09 PM (115.161.xxx.209)저도 운동하면서 느낍니다
몸만큼 정직한 건 없다..ㅠㅠ2. 쉬다가
'14.11.11 10:34 PM (116.123.xxx.237)며칠 하면 또 금방 회복되더군요 ㅎㅎ
몸이 기억해요3. ....
'14.11.11 10:43 PM (220.94.xxx.165)당연하죠. 이주만 쉬어도 근육 다 사라져요.
이제부터 열심히 매일 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 438238 | 방울토마토 빨리 소비할 방법좀 알려주세요!!^^ 6 | ㅍㅍ | 2014/11/23 | 1,250 |
| 438237 | 독일 경유하는데 주방용품 살수있나요? 4 | 독일 | 2014/11/23 | 1,117 |
| 438236 | "백범 김구 모략한 이인호 사퇴, 서북청년단 구속하라&.. 2 | 참맛 | 2014/11/23 | 862 |
| 438235 | 만났다 헤어졌다 자주 한 커플 결혼 후? 2 | 궁금 | 2014/11/23 | 2,569 |
| 438234 | 이성 첫인상에 비중 많이두시나요???? 1 | ㅠ.ㅠ | 2014/11/23 | 788 |
| 438233 | 제가 아이를 더 안 가지는 이유 6 | 외동맘 | 2014/11/23 | 2,478 |
| 438232 | 그릇 직구는 어디서 주로 하나요 3 | 도라에몽 | 2014/11/23 | 2,651 |
| 438231 | 추적60분 아나운서 32 | 추적 | 2014/11/23 | 9,542 |
| 438230 | 서예 배울 수 있는 방법이 있을까요?? 4 | df | 2014/11/23 | 1,384 |
| 438229 | 저에겐 트위터가 정보의 바다네요~~ 3 | 신세계 | 2014/11/23 | 1,544 |
| 438228 | 아무에게나 소리지르는 아주버님 1 | 이해안감 | 2014/11/23 | 1,034 |
| 438227 | 위염이라서 조심해야 하는데,자제를 못해요 3 | ㅠㅠ | 2014/11/23 | 1,832 |
| 438226 | 임신했는데 남편한테 넘 서운하네요 6 | 귤 | 2014/11/23 | 2,576 |
| 438225 | 82님들.. 그 찌질이 이름이 뭐였죠? 7 | 쩜쩜 | 2014/11/23 | 4,327 |
| 438224 | 동물구조협회 회원 분 계세요? 1 | ... | 2014/11/23 | 542 |
| 438223 | 군산여행 도움 부탁드려요 11 | 윤이원이맘 | 2014/11/23 | 2,651 |
| 438222 | 올해 인생이 생각지도 않은 방향으로 갔어요. 9 | 123 | 2014/11/23 | 3,118 |
| 438221 | 빨래건조기 쓰시는분들~어떠세요? 20 | 사고싶어 | 2014/11/23 | 9,077 |
| 438220 | 음악 제목 좀 알려주세요 10 | 부탁 | 2014/11/23 | 646 |
| 438219 | 과외선생님께 예상계획표를 부탁드려요 될까요? 5 | 예비고1 | 2014/11/23 | 1,104 |
| 438218 | 경상도,전라도,충청도의 유래..txt | 역사가 | 2014/11/23 | 1,391 |
| 438217 | 실명거래법에 관하여.. 1 | 궁금해요 | 2014/11/23 | 444 |
| 438216 | 패딩 소매부분만 더러워 졌는데요. 8 | ... | 2014/11/23 | 8,270 |
| 438215 | 정관수술 확실한가요!? | 어후.. | 2014/11/23 | 716 |
| 438214 | 간단한 국,찌개 하나씩만 공유해요! 92 | ㅇㅇ | 2014/11/23 | 11,679 |