평소에 먹는량에 비해서 살이 잘 찌는편입니다
적게먹기는 한데 문제는 속도가 엄청 빠른편입니다
확실히 천천히 꼭꼭 씹어먹으면 살이 덜 찔까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
천천히 꼭꼭 씹어먹으면 확실히 살이 덜 찌나요?
... 조회수 : 2,437
작성일 : 2014-10-31 20:01:06
IP : 1.225.xxx.183
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 아니요
'14.10.31 8:02 PM (175.209.xxx.94)한두젓가락에 라면 다 드시는 저희엄마 평생 35-8키로 대이심....
2. baraemi
'14.10.31 8:04 PM (27.35.xxx.143)천천히 먹으면 먹는양이 줄어 살이 덜찌는건데 원래도 적게 드신다면 잘모르겠네요~
3. 호퍼
'14.10.31 8:06 PM (223.62.xxx.69)네. 진짜 그래요. 몸에도 좋으니 그렇기 해보세요.
저 잘 먹거든요. 근데 천천히 먹어요.4. 별로 상관없
'14.10.31 8:08 PM (106.136.xxx.91)대신 몸에는 좋은듯.
1분에 후딱 드시는 아빠는 깡말랐고 천천히 씹어드시는 엄마는 70킬로.. ㅠㅠ
양과 먹는 내용, 시간의 문제죠5. 노노
'14.10.31 8:23 PM (14.32.xxx.97)절대적으로 먹는 양에 따라갑니다.
천천히 꼭꼭 씹어서 많이 먹으면 살찌고
호로록~ 한입에 털어넣어도 양이 적으면 안찌고.6. 꼭꼭 씹어먹으면
'14.10.31 8:28 PM (114.201.xxx.18) - 삭제된댓글피부 처짐도 잘 오지 않는다는 말을 어디서 들은 것 같아요.
7. ...
'14.10.31 9:10 PM (116.123.xxx.237)오래 씹으면 덜 먹게 되죠
8. 포만감때문에
'14.10.31 9:32 PM (115.93.xxx.59)많이 안먹게 되고
소화도 잘되고 그럴것 같아요
천천히 씹어먹어도 많이 먹으면 살찔것 같은데
TV에 나오는 사람들은 하나같이 다들
먹는양을 줄이지 않았는데도 살이 꽤 많이 빠졌다고 하긴 하더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
434881 | 눈썹뼈가 아프대요 7 | 통증 | 2014/11/12 | 3,995 |
434880 | 코스트코 센타스타(독일산) 호텔이불 사용해 보신분 계세요? | .. | 2014/11/12 | 14,602 |
434879 | 헬렌스타인 구스이불 가격 좀 봐주시겠어요? 2 | 구스이불 | 2014/11/12 | 3,631 |
434878 | 가르마쪽 탈모가 심한데 어떤 머리스타일이 좋을까요? 3 | 탈모녀 | 2014/11/12 | 2,364 |
434877 | 밀가루 음식 정말 안좋을까 12 | 궁금이 | 2014/11/12 | 5,053 |
434876 | 해충 박멸 회사는 어디가 좋은가요--ㅠㅠ 3 | 으악 | 2014/11/12 | 690 |
434875 | 영어판 런닝맨 이런 오락 프로 있나요? | --- | 2014/11/12 | 438 |
434874 | 2015년 초에 미국금리인상 예상되는데요. 10 | 인플레 | 2014/11/12 | 3,929 |
434873 | 82쿡의 고3 수험생 어머님들에게... 18 | 안티아로마 | 2014/11/12 | 2,228 |
434872 | 강아지가 간수치가 높게나왔는데 많이 안좋을까요? 3 | 맘아파 | 2014/11/12 | 3,754 |
434871 | 니가 이긴거니? 1 | ㄱㄱ | 2014/11/12 | 1,127 |
434870 | 월세 낼 바에야 집을 산다? 10 | ..... | 2014/11/12 | 4,137 |
434869 | 백설 오꼬노미야끼믹스 생산 중단 된건가요? 1 | 주부 | 2014/11/12 | 3,952 |
434868 | 빠져서 | 티비 | 2014/11/12 | 467 |
434867 | 로봇청소기의 왕은 멀까요? 9 | ..... | 2014/11/12 | 3,774 |
434866 | 입사한지 한달째인데... 일을 하나~도 안해요 3 | Oji | 2014/11/12 | 1,885 |
434865 | 국민일보-전직 s병원 간호사의 용기있는 고발 4 | 기사 떴네요.. | 2014/11/12 | 1,988 |
434864 | 고환속에서 비비탄같은 딱딱한게 만져진데요. 3 | bigmam.. | 2014/11/12 | 2,472 |
434863 | 쓰레기봉투는 현금만 받던데 현금영수증 안해주나요? 5 | 그런건지 | 2014/11/12 | 2,470 |
434862 | 카톡 글자.. 깨짐현상이 있는데요 | 궁금 | 2014/11/12 | 1,313 |
434861 | 이동찬 명예회장 별세에 전두환, MB, 이재용 등 정재계인사들 .. 1 | ㅎㄷㄷ | 2014/11/12 | 1,463 |
434860 | 모처럼 시어머님께 전화드렸더니.. 8 | 며느리 | 2014/11/12 | 3,324 |
434859 | 살아있는 신화 2 | 내가?? | 2014/11/12 | 899 |
434858 | 20대 후반 여자들 질투심 무서워요 7 | ... | 2014/11/12 | 4,782 |
434857 | 쪼그려앉기. 7 | ㅡㅡ | 2014/11/12 | 1,402 |