하루에 당근 3개를 어떻게 먹죠?

[단호박]

엄지의 제왕에서 하루에 당근 3개 먹고 안경벗었다는 얘기가 나오네요

세상에..............

[..]

매일은 아니지만 먹으면 먹겠던데요?

싱싱하고 맛있는 당근은 꾸준히 먹혀요 ㅎㅎ

[진홍주]

으...당근은 토끼와 말한테 양보하고
안경 안벗을래요 제일 싫어하는 음식이 당근

[당근]

시력이 좋아진다는건가요? 한번 안좋아진 시력은 되돌릴 수 없다던데...

[돌돌엄마]

휴롬 아닐까요? 당근이야말로 어느 음식에나 다 들어가지만 혼자서는 아무것도 할 수 없는 녀석인데..

[.....]

당근은 생으로 먹는 것보다 익혀먹거나 기름과 같이
먹으면 영양소 흡수율이 좋다고 알고있어요.
그래서 기름에 볶아먹거나 찜기에 쪄서 먹어요.

굉장히 맛있어요.

[ㅇㅇㅇ]

즙 내서서는 3개 충분히 먹을 수 있겠던데
갈아서 마셔야 하는거죠 ?

[단호박]

견과류랑 넣어서 믹서기로 갈던데........... 솔직히 휴롬아니면 못먹을거같아요 ..... 당근 1개만 먹어도 황달 위험때문에 인터넷에 글이 많던데 3개나 먹고 괜찮으신분이 있어서 놀랐어요

[~]

당근 익혀서 믹서에 갈아 주스로 마시면 세개쯤이야..
그러면 아주 달아요 달아.
당근 안 좋아해서 그렇게 밖에 안 먹음.

[갈아서]

휴롬말고 믹서기에 갈아서 드세요.
걸쭉하면 숟가락으로 떠서 드세요.

[유후]

올리브오일 조금이랑 물 넣고 갈아서 주스로 드심 어떨까요 아침 점심 저녁 세 번. . 아님 채썬 다음 소금간 후 기름에 볶아서 반찬으로. .또는 발사믹 넣어서 빵이랑 . .

[당근]

세개까진 아니고..두개정도 먹어요..썰어서 올리브유 .소금약간 후추.일케 버무려서 오븐에 구워서 20분굽고..식초두스푼 메이플시럽 반작은술 섞어서 다시 15분 구어서 먹음..정말 맛나요.~^^

[귀]

좋아지는 음식은 없나요? 어머니가 귀가 빨리 어두워지셔서

[ㅇㅇㅇ]

눈에 좋은건 당근
귀에 좋은건 당귀?
죄송해요ㅠㅠㅠㅠ