자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 발뒷꿈치가 아픈건...
얼마전부터 아침에 일어날때 침대에서 방바닥으로 설때 왼쪽 발뒷꿈치부분이 찌릿하더라구요.
이게 뭐지..??
곧 그러다가 증상이 없어진듯해서 며칠을 잊고 지냈네요.
이후로 하루에도 두세번씩 왼쪽 뒷꿈치(정확히는 발바닥 딱 중간 오목하게 들어간 부분의 뒷쪽..즉, 뒷꿈치전부)가 마치 전기에 오른것마냥 찌릿찌릿 그런 기분나쁜 느낌이 들어요.
혹시나 당뇨증세가 생긴건가싶어 오늘 식전에 동네 내과에 가려했는데,까먹고 아침식사를 해서 못갔어요;;
또 검색을 해보니...무슨 족저근막염(?)인가 그와도 아주 약간은 비슷한것도 싶었지만 결정적으로 전 통증은 없으니 이건 아닌것같구요.
제가 살을 빼야하는데 계속 운동도 안하고그러니까 혈색순환에 문제가 생겨서 이런걸까요~?==;;
82님들중에 저와 비슷한 증상이신분들 계신가요~?
아니면 치료방법내지는 어느병원 무슨과를 가야할지..아시는분들 계시면 도움말씀좀 부탁드려요.
기분나쁘게 찌리릿~~
애혀...
갑자기 이런 증상이 왜 생긴걸까요...;;;;
1. 냉정과열정사이
'14.9.12 5:53 PM (210.99.xxx.34)족저근막염이에요 살이 찌면 그래요 제가 그러거든요 전 임신때 그랬는데 살빠지니 괜찮다가 요새 살이 찌니 그러네요 족저근막염 운동법이 있어요 너무 낮은 신발신지 마시구요
2. 긍정씨
'14.9.12 5:58 PM (121.168.xxx.35) - 삭제된댓글저도 임신했을때 같은 증상이어서 애낳고 정형외과 갔는데 아킬레스건염 진단받았어요
몸무게가 너무 한꺼번에 늘어서 그런거라네요 ㅠㅠ 증상이 가벼우면 스트레칭만으로 되지만 아니면 충격파치료도 받아야하니 꼭 병원가보세요 너무 걱정 하실필요는 없구요3. 혹시
'14.9.12 6:04 PM (121.174.xxx.62)운동을 무리하게 하셨거나, 플랫 슈즈 신고 오래 걸으셨거나
여름 내내 샌달 매일 신고 다니셨거나...
그 후유증일 수 있어요.
많이 걷는 것 자제하시고, 당분간 푹신한 운동화 꼭 챙겨서 신고 다니시고(3센티 이상 신발 신지 마시구요)
그리고 나서도 계속 그렇다면 병원가시구요.
보통은 조심하고 나면 낫기도 하거든요(저의 경우는 그랬어요)4. 쐬주반병
'14.9.12 6:07 PM (115.86.xxx.104)다치지 않았는데, 통증이 있다는 것은, 문제가 있는 것이래요.
제가 원글님과 같은 상황이었는데,
신경외과 갔더니 혈액 검사 하자고 해서 검사 했어요.
통풍이나 류마티스일 수 있다고 해서요. 겁을 잔뜩 먹고...결과 나올때까지 불안했거든요.
결과는 혈액 검사는 이상이 없었고, 족저근막염도 아닌 피로와 스트레스가 원인일 수도 있다고 하시더군요.
병원 가서 혈액 검사 하세요. 가장 정확해요.5. ...
'14.9.12 6:12 PM (110.13.xxx.33)아놔~ㅠㅠ
제가 무릎수술 받은게 있어서 올여름 내내 굽낮은 샌들이랑 플랫슈즈만 주구장창 신고 지냈어요.
원래는 6cm정도 굽있는 슈즈를 즐겨신는데 이게 무릎이 삐그덕거리니 굽없는 신이 또 그렇게 편하더라구요.
애공~~
155키에 56.5나가니 살도 빼야하는것 맞는데,
운동을 하자니 기운이 없고~
운동을 안하니 이런저런 증상들이 생기고~
진짜 속상하네요...ㅜㅜ
일단은 그럼 정형외과엘 가야할까요..??
아님 살부터 빼는게 맞는걸까요..==;;
도움말씀 주신 분들 모두 감사합니다.6. aa
'14.9.12 6:13 PM (123.108.xxx.87)종아리 근육이 약해져도 그런 증상이 있을 수 있다네요.
정형외과 가서 물어봤어요^^7. ...
'14.9.12 6:14 PM (110.13.xxx.33)아님 신경외과엘 가봐야 할까요...?
으아~
겁나네요...;;;8. ㅇㅎ
'14.9.12 7:22 PM (175.195.xxx.73)약한 증상만 있어보이던데 몇일 기다려보면 어떻까요? 삐끗해서 오는 휴우증일수도 있으니까요? 그럴경우
몇일 그렇게 불편하다 가라앉더라구요.
그정도의 증상으로 정형외과에 가면 날마다 물리치료 받으로 오라 하는데 발바닥은 물리치료 받는다해서 바로 낫는것두 아니고 시일 걸릴만큼 걸려야 가라 앉거든요.
오히려 정형외과에 가면 고생만 하실거 같은데...........
그래도 걱정되시면 한번 다녀와 보세요.
뭐 어떤의사는 겁 엄청주고 치료받으라 하는데 글세요.제가 원글님이 말한 발바닥 가운데 뒷쪽 아파본 경험으로 본다면.정형외과가도 전혀 도움 안되었다는거....
글구 찌릿찌릿하다고 신경고 가시면....바로 근전도검사해보자고 하네요..
우선 정형외과 가서 진료 받아보세요....류마티스는 아닌듯 하구요.9. ㅇㅎ
'14.9.12 7:27 PM (175.195.xxx.73)정형외과 약을 2주이상 먹어도 효과 없다 싶으면.피검사 받아보세요.
피검사중에 여러가지가 있는데 꼭 염증확인할수 있는 피검사로 받으시기를...........10. ...
'14.9.12 11:33 PM (223.62.xxx.222)ㅇㅎ님~
제가 병원에 가는게 겁나는게 바로 그점때문이에요~=="
이것저것 오히려 마구 검사하고 치료들어가자고 할까봐서요..
그래도 일주일넘게 찌릿찌릿 약하지만 계속되는 증상이라면 병언엔 가봐야하겠죠~?
이긍...이젠 늙는게 맞는지 여기저기 쑤시고 불편하고 엉엉 울고싶네요~T.T
님도 댓글주셔서 감사합니다~^^
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