허벅지 셀룰라이트는 못없애나요?

[하체돼지]

얼굴하고 상체만 보면 44인데

하체는 아주 다부지네요;

밀가루음식 좋아하고

운동이여야 걷는거 밖에 안하는..

유독 하체가 물살에

셀룰라이트가 많아서

짧은거는 아예 꿈도 못꾸는데.........

 

없애기 힘들겠죠 ???????

[ㅁㅇㄹ]

헬스 6개월 했더니 없어졌습니다.
덜덜덜 벨트 달린 그 기계에서 다리 털기도 항상했어요.

[유후]

근력 운동하면 없어져요 스쿼트 데드리프트 몇 달 했더니 없어졌어요 운동 안 하고 살 찌면 또 생기는 것 같아요

[향기목]

저도 요즘 쌜룰라이트없애는중이예요
무조건 살빼면서 런지.대드리프트. 스쾃 해줘야 하고
몸이 찬 사람이 생기는 거라고 해서
반신욕도 자주 하고 몸 따뜻하게 해주는 음식먹고그래요. 지금반은 없앴어요

[...]

나트륨 섭취를 줄이세요
정말 많이 빠져요

[ㅇ]

없어졌어요
복싱하면서 줄넘기뛰고 미트치면서뛰고 마지막엔 런닝머신까지하니 없어지네야
말로하니 쉽지 피나는노력의 결과네요