호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,328
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 415040 | 초등2학년 남자아이 명량 이해할까요 13 | ZaDoo | 2014/09/03 | 1,266 |
| 415039 | 심화문제 풀려야하나요? 안쓰럽네요 6 | 초2 | 2014/09/03 | 2,105 |
| 415038 | 그룹 레이디스 코드 은비양 사망했다는군요 12 | ㄷㄷ | 2014/09/03 | 12,429 |
| 415037 | 중3 공부를 놔야할까요? 6 | ..... | 2014/09/03 | 2,857 |
| 415036 | 세월호의 슬픔을 정치에 악용하는 사람들 22 | 천벌받을 | 2014/09/03 | 1,058 |
| 415035 | 외신, 유가족 진실을 위한 싸움, 정부 믿지 않아 | 홍길순네 | 2014/09/03 | 1,088 |
| 415034 | 어제 수술받고지금 병실인데 16 | ... | 2014/09/03 | 4,511 |
| 415033 | maybe i would not miss just one.. 5 | 궁금오렌지 | 2014/09/03 | 1,197 |
| 415032 | ‘청와대 조사 불가’ 본심 드러낸 새누리당 4 | 샬랄라 | 2014/09/03 | 1,768 |
| 415031 | 팟케스트 - 씨네 타운 19 소개합니다. ~~ 4 | 팟케스트 | 2014/09/03 | 1,356 |
| 415030 | 자신도 모르는 사이트에 가입된 것 확인하는 방법이에요. 4 | 개인정보유출.. | 2014/09/03 | 1,425 |
| 415029 | 아아아... 새벽의 82 너무 좋아요 10 | 짱아 | 2014/09/03 | 2,177 |
| 415028 | 무서운 추석 1 | 세월호 때문.. | 2014/09/03 | 1,207 |
| 415027 | 눈먼자들의 국가 2 | 북자 | 2014/09/03 | 1,193 |
| 415026 | 폐경기 여성한테 좋은 한의원 추천좀 해주세요... 3 | 로아나 | 2014/09/03 | 1,799 |
| 415025 | 강씨성 여자아이 예쁜 이름 추천 부탁드려요 9 | 예비맘 | 2014/09/03 | 12,890 |
| 415024 | 고구마스틱 맛있게하는법좀 알려주세요! 1 | ... | 2014/09/03 | 1,214 |
| 415023 | 심한 변비인데 대장조영술 찍자고 하네요 3 | ... | 2014/09/03 | 1,998 |
| 415022 | 불륜소동이란 글 5 | 사실 | 2014/09/03 | 3,545 |
| 415021 | 녹차팩 여드름에 효과있나요? 3 | 매일숙제 | 2014/09/03 | 2,981 |
| 415020 | 통번역대 박사과정은 어떤가요 1 | 당근 | 2014/09/03 | 1,445 |
| 415019 | 일본 어부들 정말 잔인하네요 15 | 돌고래 | 2014/09/03 | 5,766 |
| 415018 | 방수팩과 거품목욕 | ㅁㅁ | 2014/09/03 | 966 |
| 415017 | 일본여자 對 한국여자 8 | 그렇다네요 | 2014/09/03 | 5,558 |
| 415016 | 택시기사와의 침묵전 7 | ᆢ ᆢᆢ | 2014/09/03 | 3,427 |