82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,328
작성일 : 2014-09-02 14:20:00

호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요

주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요

주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?

당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데

여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서

토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요

체중 줄여야하는데 참 미치겠네요

IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)

    감사합니다
    당장 검색하러 갑니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
415486 로그인 풀리는거 어찌 안되나요? 3 우띠 2014/09/04 1,012
415485 예상 밖 결과 1 //// 2014/09/04 837
415484 잊지말자 세월호> 일상글 ---왜 점점 성격이 까칠해 지.. 3 미치겠다 2014/09/04 775
415483 경주 현대호텔 힐튼호텔 다 가보신 분 계세요? 7 호텔초보 2014/09/04 5,159
415482 날씨가 너무 좋아요. 하늘나라 아이들도 잘 있겠죠? 2 ㅠㅠㅠ 2014/09/04 720
415481 농약많이친다는 야채가 브로콜리랑 양배추였나요? 5 참새엄마 2014/09/04 4,164
415480 김밥 만들때 들기름 써도 될까요? 8 2014/09/04 11,583
415479 아인슈패너 아시는 분? 1 000 2014/09/04 1,516
415478 친구가 미국으로 이민가서 선물을 해주고 싶은데 3 그린 2014/09/04 911
415477 목동 학교 학군좀 알려주세요^^ 2 학군이요 2014/09/04 1,636
415476 초등애들도 이렇게 영어연습하면 회화에 도움 될까요 . 2014/09/04 865
415475 페이스북에 올라온 교묘한 유가족 비방글 1 뭐지 2014/09/04 887
415474 미스 미얀마 진짜 이뿌죠? 19 미모대단 2014/09/04 6,537
415473 불펜 펌> 초모범생 안철수의원 16 그린 2014/09/04 1,936
415472 전세집에 도배하는게 그리 아까운 일인가요? 28 그냥 2014/09/04 7,647
415471 1박2일 서울에서 휴식하기 좋은곳 어디 있을까요? 휴식 2014/09/04 895
415470 라디오스타 신해철보고 깜짝 놀랐어요. 이혁재인줄.. 10 어제 2014/09/04 4,808
415469 바이텍스 드셔보신분 1 ㅇㅇ 2014/09/04 7,368
415468 고딩아들이랑 영화보기 3 영화보기 2014/09/04 932
415467 어제 올라왔던 영어공부법.... 5 타도에요 2014/09/04 2,686
415466 영어챕터북 꾸준히읽는 아이들 영어 잘하나요?? 15 영어 2014/09/04 3,665
415465 오십대 하루에 운동 얼마나 하세요? 3 댜이 2014/09/04 2,510
415464 미국인한테 홍삼 액기스 선물 어떤가요?? 7 정관장 2014/09/04 1,932
415463 7살 친구딸, 7살 우리딸 6 ... 2014/09/04 1,633
415462 황금레시피 소갈비찜 질문이요! 놓지마정신줄.. 2014/09/04 3,019