잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
ㅋㅋㅋㅋ 건마님. 그러게요. 전 운동을 덜한거 같아요 운동해야지
으샤으샤
편안하게 잠들 수 있는 것만도 행복이죠
슬픔을 견디며 단식과 호소로 지친 그들을 생각하면...
건마아님도 평안한 밤 보내세요~!
사이비종교 전파 과정인지, 82에 읽을 가치 없는 글이 넘쳐나게 만들려는 목적인지.. 모르겠네요.
사이비종교 전파라면 광고랑 같은 차원이니 신고하면 강퇴시킬라나요?
ㅋㅋㅋㅋ님, MFL님, 점 셋님... 편히 주무세요~
불필요한 딴 짓, 쓰잘데기 없이 억지로 꿈 꿀라고 밤새 뒤척이는 거 하지 마시고, 기냥 푹 주무십시다요~
저딴 이상한 짓 해 봤자... 흰 머리랑 다크써클만 늘어나고, 피부 축 쳐져요.
우리의 탱탱한 피부를 위해, 미모를 위해, 건강을 위해, 마음의 평안을 위해, 나와 가족을 위해... 걍 취침. ^^
그러게요.
잠은 하나님이 주신 선물이자나요.
그냥 주는대로 받읍시다~~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
408995 | 아파트공사장 옆에서 살아보신분 계신가요 3 | 재건축 | 2014/08/15 | 933 |
408994 | 으..지금 일어 났어요................. 2 | /// | 2014/08/15 | 1,208 |
408993 | 돈도 필요없다, 내일 법원가자 했어요. 6 | 내일 | 2014/08/15 | 3,069 |
408992 | 합법적으로 군대 뺄수 있는 전공으로 보내야 겠습니다 2 | ㅁㅁ | 2014/08/15 | 2,139 |
408991 | 카스하다가 충격이 ...@@ 29 | 1111 | 2014/08/15 | 19,980 |
408990 | 고2 딸아이가 너무 무서움이 많아요. 3 | 아이 | 2014/08/15 | 1,337 |
408989 | 저도 부탁드립니다. 4 | 나거티브 | 2014/08/15 | 773 |
408988 | 세월호 유가족들 "먼저 찾아와 말 건 與의원 아무도 없.. 6 | 인간성 마비.. | 2014/08/15 | 2,075 |
408987 | 교황님 노란리본 배지 다셨어요!!!! 9 | 우와.. | 2014/08/15 | 2,824 |
408986 | 과천렛츠런파크. 애데리고지금가려는데 | 나비 | 2014/08/15 | 744 |
408985 | 의료 실비 청구하면.. 8 | bb | 2014/08/15 | 4,787 |
408984 | 세월호 가족 "교황님 부패정권과 싸울수 있게 힘을 주세.. 10 | 샬랄라 | 2014/08/15 | 2,342 |
408983 | 댓글 감사합니다~ 2 | 40대 중반.. | 2014/08/15 | 1,027 |
408982 | 광화문 나가시나요? 10 | 오늘 | 2014/08/15 | 1,357 |
408981 | 홍대앞문글로우 문닫았나요?? ㅠ 1 | 자유닷. | 2014/08/15 | 1,754 |
408980 | 츄러스 드셔보신 분~ 질문요.. 4 | 냉동츄러스 | 2014/08/15 | 1,752 |
408979 | 오늘 성모승천대축일미사 오후 5시 이전에 하는 성당? 3 | 서울 | 2014/08/15 | 1,205 |
408978 | 알바나 벌레란 말 함부로 쓰시는분들 인생은 실전이에요. 24 | 알바가 뭐냐.. | 2014/08/15 | 1,676 |
408977 | 고약했던 수녀에 대한 기억. 18 | ... | 2014/08/15 | 5,191 |
408976 | 메리츠실비 고액암은 어떤암인가요? 1 | 모모 | 2014/08/15 | 1,290 |
408975 | 왜 스마트폰에선 작정자 닉넴이 안보일까요? | aa | 2014/08/15 | 902 |
408974 | 광복절에 다시보는 친일파 프로필 | \dsd | 2014/08/15 | 1,197 |
408973 | 교황님 말씀처럼.. 3 | 가톨릭신자 | 2014/08/15 | 991 |
408972 | 모두 다 김치의 회장딸 3 | 비현실적 | 2014/08/15 | 2,145 |
408971 | 빌리부트캠프나 낸시홈짐 하시는 분들 도와주세요. 8 | // | 2014/08/15 | 2,567 |