82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동이 좋긴한데

워킹 조회수 : 3,694
작성일 : 2014-08-10 20:08:54

하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데

문제는

종아리가 참 많이 굵어지네요

이를 어쩌죠?

IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. duddnjs
    '14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)

    강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)

    스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.

  • 3. 일시적인 현상이에요
    '14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)

    굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
407517 바톨린낭종?농양으로 병원 가보신 분.. 8 염증 2014/08/10 15,572
407516 저 어쩌면 좋을까요 1 내사랑 2014/08/10 1,094
407515 에일리의 여러분! 6 감정이입 2014/08/10 2,303
407514 요즘 어떤 피자가 젤 맛있나요? 23 피자 2014/08/10 4,593
407513 대학이란것도 일종의 사업아닐까요 9 we 2014/08/10 1,620
407512 제목 삭제 3 설레는 2014/08/10 1,111
407511 김치 맛있는곳 추천좀 해주세요 4 김치 2014/08/10 1,812
407510 예은이아버님 유경근님이 응급실 실려가셨답니다 32 제발 2014/08/10 5,364
407509 약사친구가 부럽네요 50 di 2014/08/10 23,244
407508 윷놀이 할때 모서리에 걸리면..?? ... 2014/08/10 987
407507 칫솔질? 복잡하게 할 것 없다! 2 맘이야기 2014/08/10 2,948
407506 베스트에 친구동생 결혼식 답정녀.. 14 나도.. 2014/08/10 5,065
407505 혼자 사시는 분들 3 ........ 2014/08/10 2,040
407504 산케이“국회 발언과 조선 칼럼 바탕으로 썼는데 명예훼손?” 2 무엇을 했을.. 2014/08/10 1,150
407503 저는 시어머니가 정말 좋아요. 39 운다 2014/08/10 10,055
407502 부산 코스트코 이전하는거 맞나요? 4 부산맘 2014/08/10 8,112
407501 인천에 괜찮은 일식집 추천해 주세요 5 땡글이 2014/08/10 1,448
407500 오늘 아빠어디가에서 빈이가 한 말 9 반성 2014/08/10 6,236
407499 말도 안되는 상상을 해 봐요 1 *_* 2014/08/10 861
407498 제사 시간 앞당겨서 지내시는 집안 32 궁금해 2014/08/10 18,423
407497 비대위원장이 다행히 제자리를 찾고 있습니다 9 박영선 2014/08/10 1,797
407496 여중생 보낼만한 식습관고치기 캠프 없을까요? 3 캠프 2014/08/10 1,372
407495 약속 어음을 받았는데, 궁금해요. 2 제발답변 2014/08/10 960
407494 사주에 정관 두개 정인 두개 6 highki.. 2014/08/10 7,400
407493 한시간 십분 동안 찌개 하나 반찬 세가지... 제가 손이 좀 빠.. 18 이정도면 2014/08/10 5,928
< 53491 53492 53493 53494 53495 53496 53497 53498 53499 53500 >> 이전 자유게시판
게시판 검색