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살이 쪄서 고민이에요

말랑말랑이 조회수 : 1,193
작성일 : 2014-08-07 11:53:37

왜이렇게 요즘 살이 찌는지 모르겠어요...

저도 모르게.. 아주 무지막지하게 섭취하고 있는건가..^^;

너무 쪄서 ..지금 5키로 정도 찐거같아요

체중계가 고장나서 정확히 얼마나 쪘는지는 알 수 없지만

느낌상..하하..

다이어트를 어떻게 시작해야할지..고민입니다

IP : 119.207.xxx.210
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.8.7 12:42 PM (147.6.xxx.101)

    박용*4주해독 광고사 같지만
    제주변에 많은분들이 해서 효과 봤어요
    박용우4주해독다이어트 책 읽거 보고 고대로 해보세요~

  • 2. missyinusa
    '14.8.7 12:50 PM (174.67.xxx.15)

    일단 나이들면 들수록 신진대사율이 떨어져서 전과 같은 양의 음식을 먹으면 살이 붙어요.. 저도 30대 중반부터 살이 붙기 시작해서 걷잡을 수 없이 찌다가 올 봄부터 다이어트 했어요. 근데 저는 먹는 걸 안가리고 많이 먹어서 찐건데 원글님은 이유를 모르시겠다니 아리송하네요.. 평소 먹는 식단이랑 운동량 적으시면 원인 파악이 되실 텐데요...

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