82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 1,760
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
400931 보관이사 할 때 유의할 점 있을까요? 2 ,,. 2014/07/25 1,437
400930 가난한 고모와 조카와의 여름휴가 74 휴가 2014/07/25 18,381
400929 원룸을 구하는데 조언 구합니다 4 원룸구함 2014/07/25 1,413
400928 워킹맘의 고충... 4 고민걱정정리.. 2014/07/25 1,767
400927 국어점수 항상 잘나오는 학생들의 특징은 무엇인가요? 26 국어 2014/07/25 6,201
400926 옥수수 어디서 구입하셔요? 추천부탁드려요 10 ㅇㅇ 2014/07/25 1,532
400925 (민영화반대) 많이 불편할정도로 목뒷쪽 통증이 있어요 3 미리감사 2014/07/25 816
400924 수학 잘하는 비법글을 보니 씁쓸하네요 14 ... 2014/07/25 5,862
400923 중고 수학이 요즘 어려워진 이유? 8 ㅅㅎ 2014/07/25 1,596
400922 U자핀 어떻게 쓰는거에요? 2 ... 2014/07/25 4,010
400921 대장 내시경 오전, 오후 언제 하는 게 좋을까요? 1 내시경 2014/07/25 5,018
400920 서울시교육청 고1 고2 9월 모의고사 취소. 11월도 취소 10 .... 2014/07/25 2,616
400919 나를 지치게 하는 공황증 4 힘내자! 2014/07/25 1,987
400918 서울시청 전광판에 세월호 문자 보내기 4 2014/07/25 1,425
400917 국내결식아동 지원단체 추천부탁합니다... 0.0 2014/07/25 435
400916 김어준 평전 19회 - 김용민 총선패배 책임론 1 lowsim.. 2014/07/25 1,159
400915 세입자에게 집 팔아보신 분 계신가요? 12 매매 2014/07/25 3,246
400914 제습기 짱이네요ㅎㅎㅎ 9 제습기 2014/07/25 3,629
400913 직원3-4인 개인사업장은직원퇴직금준비 어떤식으로 해두나요 2 초보 2014/07/25 1,133
400912 경미한 접촉사고후 운전이 무서워요 3 무셔 2014/07/25 2,645
400911 소개팅남에게 차이고 카톡 지우는 방법 5 집착이 2014/07/25 5,738
400910 박태환 선수 후원이 또 중단 됐네요. 5 yj66 2014/07/25 3,121
400909 아이허브 무료 배송 끝났나요? 1 ... 2014/07/25 1,465
400908 시신발견 날짜 틀리다고 증언했던 주민들 말인데.. 3 ... 2014/07/25 2,142
400907 ”울산 계모, 강한 힘으로 의붓딸 지속적 폭행 추정” 2 세우실 2014/07/25 1,253