82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살빼려고 음식조절 시 단게 땡기면 뭘 먹는게 좋을까요

.. 조회수 : 2,794
작성일 : 2014-07-02 23:38:35

요 며칠 밀가루 음식 안먹고 밥만 먹었더니 배도 좀 가벼워져서

몸무게재니 2키로가 빠졌더라고요.

아싸~ 해놓곤

저녁쯤  단게 땡겨 딸아이 초코파이를 한개 먹었네요.

밀가루 안먹기로 해놓고  어쩜 이렇게 순간적으로 먹어버리나요.

 

단거 땡길때  뭐 드세요. 그냥 무조건 참나요

 

IP : 122.40.xxx.41
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.2 11:42 PM (110.14.xxx.128)

    참아요.
    쵸코파이 하나 먹으니 갑자기 단게 더 땡기지 않나요?

    다이어터 만화에 보니 탄수화물이 탄수화물을 더 땡기게 한다고 그 발동을 아예 걸지않게 하래요.

  • 2. 어이쿠
    '14.7.2 11:47 PM (122.40.xxx.41)

    이걸 못참다니 하면서 더는 땡기지 않았어요^^
    다음에 그럼 어쩌나, 남들은 어떻게 하나 궁금해서요

  • 3. ...
    '14.7.2 11:55 PM (211.211.xxx.140)

    카카오 함량 높은 초코렛 한알을 혀위에 두고 끝까지 녹여 먹으면 한결 참을만해요.

  • 4. 과일을 먹으라 합디다.
    '14.7.3 12:04 AM (125.182.xxx.63)

    댓글에 그리 쓰여져 있어서...요즘 엄청 달디 단 메론, 자두 먹었더니 배가 그득하네요 정말로 DANGER(단걸~)이 땡지기 않습니다.놀라운 발견이에요..

    원글님 비만인가요? 어찌 며칠 잘먹었?다고 2키로가 내려요?

    단것 땡길거 같아서요...견물생심이라고, 눈에 뜨이면 우적우적 먹을까봐서 아예 과자나 초코렛 라면을 집에 들여놓지를 않고 있어요. 역시나...안먹고 버티기 편합디다.

  • 5. ------
    '14.7.3 12:05 AM (175.209.xxx.94)

    단음식 = 반드시 나쁜건 아니에요. 땡기는 음식을 양만 조절해 드심 됩니다....

  • 6. 원글
    '14.7.3 12:09 AM (122.40.xxx.41)

    비만 아닌데 희한하게 밀가루 음식을 일주일만 끊어도 잘 빠지더라고요.
    밥이랑 평범한 반찬들로 세끼 다 먹는데도요.
    알면서 못하니... 이거야 원.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742311 7시에 잠 들어 잠이 02:21:29 112
1742310 아이 자원봉사 인증 관련, 도움주실 분~ 1 . 02:07:23 97
1742309 마스가 프로젝트 참 아이디어 좋은것 같아요. 4 ... 01:57:03 242
1742308 민생소비쿠폰 카드내역 살펴보니 .... 01:56:00 230
1742307 항공사 보상규정이 이런가요? 2 키쉬 01:51:07 176
1742306 전아나운서 김수민 로스쿨 입학이라는데 4 .. 01:45:50 758
1742305 40대 중반, 자식과의 스트레스를 복싱으로 2 01:41:14 435
1742304 이번 여름이 너무 덥고 습하니까 짜증만 솟구쳐요 2 아몰랑 01:39:54 298
1742303 딩크고 사실혼인 사람올시다. 21 ㅁㅁ 01:36:45 973
1742302 저같은 성격은 암에 쉽게 걸릴까요? 예민하고 부정적인 9 01:33:09 370
1742301 10년산 모닝 중고차...구입 좀 그런가요? 4 모닝 01:32:07 219
1742300 시험관으로 임신했는데 지우라는 남편 37 리리 01:22:41 1,750
1742299 아이유 박보검 잘 어울려요 2 01:22:28 555
1742298 싱가폴1일차 소감 7 01:19:34 644
1742297 ...... 6 몽이 01:17:27 412
1742296 도시 자체를 뜨고 싶어요 2 요즘 01:11:35 460
1742295 브래지어에 와이어 있는것 불편하지 않나요? 3 ........ 01:11:05 361
1742294 남자 군면제 취업시 3 ?? 01:07:44 215
1742293 오늘 김어준 겸손은힘들다 방송 더살롱 보신 분 3 ... 01:00:52 544
1742292 이거 제가 예민한건지 알려주세요 10 ㅇㅇ 00:54:21 832
1742291 남편 바람 증거 잡아야해요 11 도와주세요 00:47:46 1,202
1742290 산부인과 진료실에 남자 간호사;;가 있나요?? 7 00:43:54 929
1742289 6070년대는 어떻게 해서 아이를 많이 낳았나 생각이 듭니다 10 ........ 00:40:13 893
1742288 돈이 자신감이고 돈이 힘이네요. 5 )) 00:39:34 1,508
1742287 오~ 다음번 체포때 빤스수괴 끌고나올수 있대요 3 .. 00:36:38 1,143