총콜레스트롤수치 201 위험한가요?
작성일 : 2014-06-28 00:07:21
1826642
나이 44 살이찌더니
저도 예전엔 밑에분처럼163에.48키로
작년62키로 지금 더불었어요
암튼 콜레스트롤수치 저리 나왔고 다행히 hdl 높게75.요
LdL은 108.이구요
운동해야겠죠? 요가이런건 안빠지고
.안먹어도 살이 꿈쩍안하고 ㆍ하루2시간 등산했을때
3키로빼고 다시요요와서
아마 태생이 살안찌는 체질이였다 찌니 난 운동부족이고
제몸을 이해못하는듯
요즘은 뒷골도 땡기는데 어쩌죠 ㆍ
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