무릎 주위살은 어떻게 뺄까요?

[허벅지, 팔비만]

배는 그래도 2끼 안먹으면 들어가는데

 

허벅지와 팔 살은 전혀 안빠지네요.

 

보통 무릎에서 그 위로 올라가는 부위가 좀 얇아지는게 보통이던데

 

전 무릎근처부터 살이 한뭉치씩 잡히고 허벅지도 살이 엄청 많거든요.

 

살을 빼도 이쪽 살은 유난히 안빠지네요.

 

혹시나 방법이 있을까요?

[특정부위만]

빼는 방법은 없어요.

[qas]

찌찌뽕.

특정 부위만 빼는 방법은 없다고 말하려 왔어요.

의느님의 손길을 빌리는 방법 외에는요.

[...]

스쿼트가 쳐진살을 올려주긴 하는 것 같아요.
지금 3달째 하고 있는데 한뭉텅이 잡히던 쳐진살이 조금 탄력이 붙었어요.

[저도요]

스쿼트 거의 한 달째 하고 있는데요.
무릎 바로 위랑 엉덩이 아래,뒷허리쪽 라인이
좀 정리가 되더라고요.
살이 눈에 띄게 빠진 건 아닌데 예전보다는
보기 좋아졌어요.