생리 첫날인데 아직 조금만 나오고
양이 많진 않아요.
요가 강습이 일주일에 두 번 밖에 안하는데
안가자니 아까워서요.
템포 같은건 써본 적이 없어 못하고요.
샤워 같은건 집에서 해요.
근데 요가가 은근 노동 강도가 있고
긴티를 입어도 자세 잡다보면
다 티날것 같아서요.
웬만하면 붙는 바지는 안입을거긴 한데
쌤이 오셔서 자세 잡아주고 하시던데...
양 많은 날 같으면 그냥 포기하고 말텐데
돈도 아깝고 갈까말까 고민중이어요.
워낙 저질체력이라 오랜만에 가서 요가하면
몸살나고 그러더라고요.
제가 생리 하는 날이 길어서 담주도 빠져야 할지도
모르고요.
수강생들도 여자만 있는데 가도 괜찮을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
그 날인데 요가학원에 가도 될까요?
땡순이 조회수 : 2,261
작성일 : 2014-06-18 14:34:48
IP : 175.196.xxx.147
6 개의 댓글이 있습니다.
1. qas
'14.6.18 2:37 PM (112.163.xxx.151)생리하는데 가는 거야 큰 문제는 아닌데,
체력이 안 좋으신데 그날에 요가 하시면 몸에 더 무리가는 거 아닐 지...2. ....
'14.6.18 2:39 PM (61.253.xxx.145)양 많지 않은 날은 괜찮죠.
3. ㅇㅇ
'14.6.18 3:17 PM (210.121.xxx.6)저도 양 많지 않으면 그냥 가는데요. 대신 샘이 자세 잡아주려고 오실라고 하면 급 철퍼덕 누워 힘들어하는척해요. ㅋㅋ 아무래도 좀 부담이 돼서요.
아니면 구석으로 가서 선생님 손길이 잘 안닿는 곳으로요.4. 탐폰
'14.6.18 3:28 PM (115.140.xxx.74)양많은날은 운동 안가실거고
그외날은 탐폰이 좋아요
전 49살인데 서너달전부터 탐폰이란거
써봤는데 너무 좋은거에요.
양많은날도 뭉클하게 나오는 불쾌한 느낌도
안느껴지고..
왜이제사 알았나싶네요.
대신 가장 얇은 패드나 팬티라이너는 필수.
샐수있으니까요5. 고정점넷
'14.6.18 5:12 PM (116.32.xxx.137)쟁기자세 랑 어깨서기 안 하면 된데오
6. 가세요~
'14.6.18 5:12 PM (175.119.xxx.91)몸 컨디션이 너무 나쁘지 않으면 운동 가볍게 하는게 좋아요
단 요가동작중 몸을 거꾸로 하는 쟁기자세 같은건 생리기간에는 하지 마시구요
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