인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
혹아시는분 조회수 : 1,396
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM (112.158.xxx.40)집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ2. ..
'14.6.10 8:25 AM (211.202.xxx.237)어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM (211.36.xxx.64)아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
395588 | 적금부은거 깨서 뉴욕가보렵니다;;;;; 18 | ㄴ뉴요커 | 2014/07/09 | 4,610 |
395587 | 김을동 의원이 당 대표 경선에 나섰네요. 8 | .... | 2014/07/09 | 2,216 |
395586 | 어떻게 공부해야 할까요? | 감떨어져 | 2014/07/09 | 902 |
395585 | 건강한 여름나기 | 스윗길 | 2014/07/09 | 669 |
395584 | 단원고 故 박예슬 양 전시회 구경하세요 3 | .... | 2014/07/09 | 1,094 |
395583 | 후배가 유부남을 만나고있는걸 알았어요. 27 | ㅁㅁ | 2014/07/09 | 9,360 |
395582 | 혹시 이런거도 알려주세요? 만화책문의 4 | 홍홍홍 | 2014/07/09 | 1,033 |
395581 | 40대 삶의 무게에 짓눌리네요 27 | 엄마 | 2014/07/09 | 9,987 |
395580 | 발톱이 완전히 들려서 피가나요ㅠㅠ 12 | 도와주세요 | 2014/07/09 | 3,896 |
395579 | 고등학생 인강 들으시는 분들께 여쭤볼께요 | xyz | 2014/07/09 | 1,446 |
395578 | 이것도 갱년기 증상인가요? 4 | 거실에서 | 2014/07/09 | 2,681 |
395577 | 김밥 파시는 분들~! 1 | 말아요 | 2014/07/09 | 1,701 |
395576 | 저도 영화 좀 찾아주세요~ 2 | 해리 | 2014/07/09 | 660 |
395575 | 서인국 왜 저런대요~~~ 6 | 헉스 | 2014/07/09 | 5,062 |
395574 | 중3-1 수학 기본원리 +문제 있는걸로 추천 부탁드려요 3 | 중3-1 | 2014/07/09 | 862 |
395573 | 아기내성발톱어디로가야되니요 3 | ᆞ | 2014/07/09 | 2,035 |
395572 | 어제 오늘 열대야인가요? 어떠세요? 2 | 덥다 | 2014/07/09 | 2,100 |
395571 | 식탁위에 놓고 쓸 나베 냄비와 화로요 1 | 나베 | 2014/07/09 | 1,149 |
395570 | 온라인 체스 싸이트 추천 부탁드려요(7세 초보) | 체스 | 2014/07/08 | 844 |
395569 | 공부 못해도 강남가는게 좋을까요?? 8 | 고민 | 2014/07/08 | 2,507 |
395568 | 라면이 너무 먹고싶어 싱크대를 열어보니 5 | 오랜만에 | 2014/07/08 | 2,886 |
395567 | 세월호 버스 6일차, 전국 순회 상황 사진들입니다. 7 | 여름 | 2014/07/08 | 930 |
395566 | 베란다 확장 후회×100 63 | 불쾌지수 u.. | 2014/07/08 | 52,440 |
395565 | 맛있는 냉샐러드 국수(?) 레시피 좀 알려주세요 6 | 땡겨 | 2014/07/08 | 1,608 |
395564 | [잊지않겠습니다] 셀프 서명 들어보셨나요? 13 | 청명하늘 | 2014/07/08 | 773 |