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82댓글중 생즙다이어트 방법좀알려주세요.

도움절실해요 조회수 : 1,079
작성일 : 2014-05-26 09:02:58
여기82 다이어트글중에 생즙다이어트로 쉽게 10kg감량하셨다는 댓글을봤어요.
방법과 장단점등 아시는데로 알려주시면 고맙겠습니다.
IP : 121.149.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 절대
    '14.5.26 9:10 AM (125.146.xxx.135)

    이 세상에 쉬운 다이어트란 절대 없습니다.
    꾸준한 운동과 식단 관리 뿐. 그것도 평생.

  • 2. 원글이
    '14.5.26 9:13 AM (39.7.xxx.102)

    절대님,
    네 잘알고있어요
    생즙다이어트라는 자체를 처음접한지라
    전체적인방법등이 궁금한거랍니다.
    좋은하루되세요~

  • 3. 노란우산
    '14.5.26 9:19 AM (39.7.xxx.121)

    우선
    관련도서 -1일 1즙 다이어트
    읽어보시고
    러헤븐의 로푸드 다이어트 블러그에서 구경해보세요
    생채식 다이어트하시눈 분들이
    한끼정도눈 즙으로 하세요
    경험해보니 건강에 좋아요
    해독에 젤 좋고요
    근데 마이 귀차나서 ㅠ
    다이어트는 일단 배출이 잘 되어야허니
    섬유질이 있어서 갈아먹는 게 더 나을 수 있어요

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