자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
물마시기 힘드신분들 이방법한번 써보세요
큰컵에다가-저같은 경우엔 500미리짜리 텀블러이용
빨대 꽂아 물 담아서 거실 테이블에 두고 오며가며 마셨어요.
실온에 둔거라 차갑지도 않았고 빨대로 마시니까 목넘김도 수월했고요.
컵에 따라서 꿀꺽꿀꺽 마시는게 저는 좀 불편했거든요.
아마 식도가 좁아서 그런가 부담스러웠어요.
이렇게 마시니까 편하기도하고 두잔만 마셔도 일리터는 기본으로
마시니까 좋기도하구요.
하루에 1.5리터는 마시는게 좋다고하니까
이런식으로라도 버릇들이면 좋을듯해요.
제가 평소에 물을 거의 안마셔서 의식적으로라도
챙겨먹어야겠다고 맨날 생각만 했거든요.
1. ...
'14.4.13 10:06 PM (175.223.xxx.204)저도 스벅 베티잔에 물을넣어두고
책상위에놓고 수시로 빨대로 마시니
훨씬 많이 마시게 되더라구요
하루세잔 마시기 하네요2. ᆢ
'14.4.13 10:07 PM (175.223.xxx.143)물 얘기 자주 나오는데 물이 당기지 않으면 마실필요 없어요
오히려 해로워요3. 빨대
'14.4.13 10:08 PM (112.151.xxx.148)저도 빨대로 먹으니 잘 먹히더라구요
근데 많이 먹으니 이상하게 속이 부대껴서 조금씩 컵으로 마셔오4. 이발관
'14.4.13 10:13 PM (112.150.xxx.194)사실 안마시면 하루종일 안먹어도 될만큼 크게 땡기는거 아닌데 실은 제가 요즘 식이조절중이라 물배라도 채우자하는 심정으로 마셔요. ㅋ ㅋ
그래봤자 일리터인데 그정도는 괜찮지않을까요?
아.슬프다. 물배라니=_=5. 헤링본느
'14.4.13 10:20 PM (42.82.xxx.29)저는 오전에 일하러 나갈때 아이스 커피 하나 사서 먹구요 그걸 들고가서 거기다 물넣어놓고 먹어요.
다 마시면 거기다 홍삼도 넣어서 또 먹고.그거 다 먹으면 또 물넣어서 먹고..
한 네번만 해도..엄청 먹는거죠.
빨대로 먹으면 금방 먹더라구요6. ᆞ
'14.4.13 10:23 PM (175.118.xxx.248) - 삭제된댓글뭐든 땡기면 먹고 마시는게 제일 인 것 같아요
물 많이 마시는게 좋다고 아무나 해당되는건 아니라고 해요.
먹는것도 갑자기 막 어떤것이 땡길때가 있잖아요.
그건 그 부분이 모자라서 먹고 싶은거라고 하더군요
살빼려고 물 많이 마시는건 어쩔 수 없는거구요
물 잘 마시는 방법 가르쳐 주는건데ᆢ
이런 얘기써서 죄송하네요.7. ㅇㅇㅇ
'14.4.13 10:28 PM (112.148.xxx.70)저도 물을 꿀꺽꿀꺽 못먹어서 안먹게 되는데
빨대 꽂아두니 엄청 먹게되더라구요
그 방법 덕분에 수유하면서 많이 도움되었어요8. 물
'14.4.13 10:58 PM (115.140.xxx.74)저는 애기들용 빨대컵을 샀어요.
순전히 저 물마실용으로 ㅋ
300 밀리정도 들어가고 하루에 4~5컵
한컵으로 30분정도 두고 마시니 부담없어요.
물마시고 효과본건 피부건조증 사라져서
자다가 안긁고요 건성비듬 없어져서
지난겨울 검은색코트 맘놓고 입었어요.
얼굴에 릴레이로나던 뾰루지도
지금은 생리하루이틀전에나 겨우 한두개정도.
건성피부가 촉촉해져 아들과 남편이
피부좋아졌다고 ㅎㅎ
효과를 못봤음 하다 말았을텐데
효과본후 물쉽게 마시고싶어 연구한게
애기들 빨대컵 사용 이었어요9. ,,,
'14.4.14 12:12 AM (116.34.xxx.6)빨대하니 생각나는데
대장내시경할때 마셔야 하는 내장세척제도 빨대로 빨면 더 잘마셔져요10. 윗님
'14.4.14 12:57 AM (175.223.xxx.143)좋은 팁이네요
대장내시경
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
375941 | 청와대 보고있나 6 | 본질 | 2014/05/01 | 1,541 |
375940 | [언론개혁프로젝트]프로젝트를 시작 합니다. 70 | 추억만이 | 2014/05/01 | 4,872 |
375939 | 선주협회 주선으로 해외시찰간 국회의원들 1 | 정치권비리 | 2014/05/01 | 693 |
375938 | 이종인 대표님 인터뷰 뭔가 이상해요 53 | 조작국가 | 2014/05/01 | 11,970 |
375937 | 일반인 희생자도 관심 가집시다 7 | 잊지마요41.. | 2014/05/01 | 908 |
375936 | 팩트티비 생방 - 다이빙벨 얘기 나와요 어서보세요 어서~ !!!.. 1 | ... | 2014/05/01 | 1,309 |
375935 | 청해진.고용된 알바도 너무불쌍해요 4 | ㅠ | 2014/05/01 | 1,018 |
375934 | 밤 10시 팩트TV/고발뉴스 사고현장 합동생방송 예정.. | lowsim.. | 2014/05/01 | 653 |
375933 | 500년간 보존한 남한최고 숲을 스키장으로... 14 | 돌돌엄마 | 2014/05/01 | 2,516 |
375932 | [미디어몽구] 팽목항, MBC뉴스 부스 철수 하네요. 니들이 언.. 1 | 우리는 | 2014/05/01 | 1,618 |
375931 | 참나... 3 | 갱스브르 | 2014/05/01 | 829 |
375930 | 보미의 꿈..... 4 | ㅠㅠ.. | 2014/05/01 | 1,269 |
375929 | 북한이 쳐들어 와도 박근혜 정부는 대처 못 합니다 25 | 분노 | 2014/05/01 | 2,524 |
375928 | 장례봉사자님들 고맙습니다 ㅠㅠ 10 | ㅠㅠ | 2014/05/01 | 1,985 |
375927 | 아래 장관라면 패스요 12 | ... | 2014/05/01 | 1,154 |
375926 | 손석희 뉴스 - 도쿄해양대 교수 인터뷰 26 | ... | 2014/05/01 | 5,566 |
375925 | 평택에서 속초가는버스 있을까요 6 | 땅지맘 | 2014/05/01 | 2,687 |
375924 | 그냥 죽인거네요. 37 | ... | 2014/05/01 | 9,647 |
375923 | 국가안전처 뭐예요?? 이모든게? 2 | 혹시... | 2014/05/01 | 815 |
375922 | jtvc 9뉴스 바로 보려면 2 | 손서희뉴스 | 2014/05/01 | 1,115 |
375921 | 반격 아이템 | 우리도 | 2014/05/01 | 761 |
375920 | 다이빙벨 소동을 보면서 왜 더 화가 나냐면요. 16 | oops | 2014/05/01 | 4,227 |
375919 | 주진우기자 기사가 사실이라면 10 | 진우 | 2014/05/01 | 5,007 |
375918 | [국민TV] 5월1일 9시 뉴스K, 세월호 특보 - 노종면 진행.. 1 | lowsim.. | 2014/05/01 | 878 |
375917 | (죄송해요) 부산에서 강원도 정선까지 모닝으로 운전 문의사항 2 | 운전 | 2014/05/01 | 1,451 |