82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 할려고 하는데 기름기 없는 고기 구워먹기에 뭐가 좋아요?

.... 조회수 : 2,534
작성일 : 2014-04-07 14:06:40
돼지고기 보단 소고기가 낫겠죠? 어떤 부위를 사야하나요?
IP : 222.236.xxx.23
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.4.7 2:17 PM (1.235.xxx.157)

    금방 돼지목살하고 버섯,양파 구워먹엇네요. 목살이 좋더라고요. 기름기도 별로 없고 ..
    소고기는 느끼한게 별로더라고요.

  • 2. 알라브
    '14.4.7 2:21 PM (175.113.xxx.180)

    소고기 안심이나 돼지고기안심 또는 등심위지방걷어내고 드시기를

  • 3. 네모네모
    '14.4.7 2:24 PM (117.111.xxx.94)

    소고기는 우둔살이나 홍두깨살이요
    100g정도 굽거나 삶아드세요 저도 다욧할 때 그렇게
    많이 먹었어요 양파 버섯등 야채 마니 곁들이시구요

  • 4. ...
    '14.4.7 2:29 PM (175.112.xxx.171)

    다욧중이라도 기름기 있는거 좋아하신다면 드셔도 괜찮아요
    단 밥은 빼고 채소랑만~

  • 5. 소기름은 나빠요.
    '14.4.7 2:50 PM (211.207.xxx.68)

    냄비나 압력솥에 양파 잔뜩깔고 물 넣지 않고
    돼지고기 수육 삶으면 기름기 쫘악 빠져서 맛나고 칼로리도 낮아요.

  • 6.
    '14.4.7 3:38 PM (14.36.xxx.81)

    다이어트할때 등심도 구워먹어요.
    밥 안먹으면 살 찌는 느낌 없던데요.

  • 7. 보험몰
    '17.2.3 9:44 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
369876 결혼하고픈 45살여자 뭘해야할까요? 25 싱글 2014/04/08 9,152
369875 "웃겨요. 믿을 수 있어요? 내가 장애인이 됐어요.&q.. 삼성전자노동.. 2014/04/08 1,473
369874 나만의 생각일지 모르지만 2..-밀회(시러하시는 분들은 패스해주.. 8 후추후추 2014/04/08 1,925
369873 자연의 맛과 조미료의 맛.. 13 우하하하 2014/04/08 2,180
369872 적금 금리좀 여쭤볼께요 2 하나 2014/04/08 1,530
369871 국정원 트위터 활동, 2011년 서울시장 보선 두달전부터 모의 샬랄라 2014/04/08 478
369870 선풍기 꺼냈어요 8 더워요 2014/04/08 1,272
369869 노스케이프 셀 안하나요? .. 2014/04/08 382
369868 분양권전매 수수료 부동산 수수.. 2014/04/08 1,018
369867 與 野, 공천폐지약속 뒤집기 위한 수순밟기 6 ㅇㅇ 2014/04/08 508
369866 원피스에 레깅스 안어울릴까요? 6 미싱 2014/04/08 1,929
369865 초6 첫 해외여행. 호주.동남아.중국 중 어디가 나을까요 9 ,, 2014/04/08 2,210
369864 제주 공항 근처, 함덕 쪽 맛집 추천해주세요 4 여행임박 2014/04/08 3,537
369863 일본 교토의 저렴한 호텔 추천해주세요. 2 싱글이 2014/04/08 1,117
369862 처자라는 단어요. 오프라인에서는 거의 안쓰죠..??? 4 ... 2014/04/08 714
369861 '조중동-네이버' 결국 손잡았나봐요~ 8 찌라시들 2014/04/08 1,770
369860 매트 한장 믿고 계속 쿵쿵 걷고, 애 뛰는 것 방치하는 윗집 1 ... 2014/04/08 1,252
369859 미원 나쁘지않다하잖아요, 쓰세요? 112 2014/04/08 16,124
369858 아파트 온수비 질문입니다 8 온수비 2014/04/08 2,528
369857 '로봇 청소기' 핵심 개발기술 中으로 유출 5 샬랄라 2014/04/08 752
369856 간통조사중인데 간통으로 또 고소할수 있을까요 5 한번 더 여.. 2014/04/08 1,732
369855 특목 자사고 교사분들은 11 2014/04/08 4,160
369854 1등의 비결 (퍼온글이예요) 3 좋은글 2014/04/08 3,020
369853 정수기 뜨거운물 전기세 많이 나오나요? 3 질문 2014/04/08 2,339
369852 스크린골프 골프 2014/04/08 686