82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

유레카! 경추 통증으로 고생하시는 분들을 위한 대발견!

투딸 조회수 : 2,621
작성일 : 2014-04-06 20:52:01
평소에 목 어깨 통증 때문에 밤에 자는 것마저 불편하셨던 분들 계세요?
바닥에 자는게 좋다는데 막상 바닥에서 자도 통증이 그닥 완화되지 않고 전신이 뚜둘겨맞은것처럼 쑤신 역효과를 보셨다면
침대에서 편하게 주무시되 베개 대신 딱딱하고 납작한 책을 베어 보세요. 정말 편하고 몸이 교정되는 느낌이에요.
너무 설레발인지 모르겠으나 저같은 증상을 가지신 분이 있으시다면 한번 시도해보세요.어젯밤 딸이 읽다만 동화책을 어쩌다 베게 되었는데 너무나 좋네요^^
IP : 124.49.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.4.6 8:59 PM (68.49.xxx.129)

    목,어깨 통증이라면 둘째가라면 서러울정도로 심한 사람인데..책정도로 딱딱한건 별로더라구요 ㅠ 제 경험상 달랑 머리말고 베게를 어깨에 살짝 걸쳐서 목+머리 전부다 베면 좀 낫더라구요..

  • 2. 투딸
    '14.4.6 9:03 PM (124.49.xxx.65)

    그게 사람마다 증상이 다르고 경중이 다르고 해서 그렇겠죠. 전 베개론 어떻게 해봐도 아픔이 완화되질 않는데 저도님 말씀 듣고 책을 어깨까지 내려보니 그것또한 좋네요 감사^^

  • 3. ㅇㅇ
    '14.4.6 9:19 PM (173.89.xxx.87)

    높이가 딱 맞는 경침(목침)위에 푹신한 수건 하나 덮고 자면 좋더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773025 엘지 우승기념 TV올레드 65행사 푸른바다 07:21:50 76
1773024 정성호, 댓글 수사 땐 "법무장관 의견 표명도 상당한 .. 2 ... 07:15:19 156
1773023 캐나다 대학교 졸업하는 것 질문드려요 1 캐나다 대학.. 07:14:34 119
1773022 세탁기 미니워시 포함 제품 쓰시는 82님 계실까요 3 ... 07:06:06 136
1773021 부산 여행 옷차림 어찌할까요? 2 ........ 06:46:25 280
1773020 크리스마스 트리 에 대해 잘 아시는 분~ 1 uf 06:27:32 207
1773019 조계종 큰절 주지 선거가 여의도 정치판과 똑같네요 1 아사리판 06:11:22 419
1773018 세탁기 같은 스펙인데 100만원이나 차이가 나요 7 ... 06:06:42 689
1773017 대장동' 남욱들 강남 부동 산, 100억 올라 추징금은 '0원 11 ..... 06:03:22 695
1773016 나스닥 말아 올리고 있음 - 추매의 기회 8 나스닥 05:51:47 2,258
1773015 '1000만원 학비' 사립초인데 기초수급자 자녀가 41명 1 ㅇㅇ 05:33:08 1,634
1773014 (스포)디즈니플러스의 조각도시는 1 Dd 04:41:55 957
1773013 요즘 필라테스 수강료는 한 달 짜리는 없나요? 2 필라테스 03:57:58 991
1773012 미국주식 크게 하락 중 11 ........ 03:29:06 4,822
1773011 대체 지금 안 자고 뭐하나요? 14 ㅇㅇ 02:46:14 2,343
1773010 챗gpt가 정말 요물이네요 7 .. 02:27:37 3,308
1773009 정신건강 안 좋은 남자들만 꼬이네요 4 안녕하세요 01:47:48 1,571
1773008 3.3% 소득신고 하면........홈택스에서 제 소득증명서 뗄.. 3 --- 01:42:26 803
1773007 김희선 드라마 다음생은 없으니까 육아설정 심하네요 3 .. 01:28:15 2,420
1773006 이런 경우들 종종 있죠 맏이만 잘 사는 집 동생들 5 느라미 01:22:44 1,115
1773005 박성재는 오늘 구속결정 나오나요? 28 01:19:27 1,965
1773004 수능은 망쳤으나.. 1 .... 01:19:13 2,078
1773003 부부중 발언권 센 여자들 비결이뭘까요? 14 비결 01:12:49 2,363
1773002 명언 - 성공할 기회 ♧♧♧ 01:10:33 537
1773001 대학레벨, 언제는 어땠다, 언제는 이랬다 하지 맙시다 4 ... 01:06:25 789