82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

전형적인 하체비만, 하체 튼실형인데요

스피닝 조회수 : 2,328
작성일 : 2014-03-28 15:13:21

운동은 꾸준히 이것 저것 해왔는데요

운동으로 살이 빠지진 않더라구요.

그러던 중 스피닝이 강도가 쎄고 재미있다해서

한번 해볼까 싶은데

스피닝 하체비만형 괜찮을가요

가뜩이나 튼실한 다리 더 튼튼해 질까 겁나네요

해보신 분 알려주세요~~

IP : 122.153.xxx.67
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 먹는거도 줄여야해요
    '14.3.28 3:26 PM (1.215.xxx.166)

    안그러고 스피닝만하면 다리 완전 땅땅 단단 대단 해져요 더 더 ㅜㅠ

  • 2. wisdomgirl
    '14.3.28 8:36 PM (180.66.xxx.145)

    강하나 하체스트레칭과 L자다리 많이하면 다리 가늘어진대요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
372319 총체적 난국이네요... 6 슬프다 2014/04/22 1,754
372318 알바들아 니들도 자식이 있다면 지금 여기서 토론해 보자 12 우제승제가온.. 2014/04/22 1,476
372317 정부 또한 살인자 5 손님 2014/04/22 1,093
372316 사진]구조하러 온 배가 옆에 있는데 승객은 나오지 않았다 7 ........ 2014/04/22 2,929
372315 방심위 ‘일간베스트’ 심의 3 탱자 2014/04/22 1,683
372314 세월호의 찢어진 선미 사진 SNS에 올리는 대로 지워진답니다. .. 7 TV 조선 .. 2014/04/22 3,070
372313 노무현대통령 태안사건 당시 (돌발영상) 18 돌돌엄마 2014/04/22 3,096
372312 사회복지과 학생이 저지른 만행 9 울산과학대학.. 2014/04/22 5,183
372311 이상호기자 + 팩트티비 라이브 생중계 생중계 2014/04/22 1,289
372310 세월호 선원들이 혹 기독교 복음침례회 신도들 아닌가요? 1 beda 2014/04/22 4,100
372309 가스비가 너무 이상하게 많이 나왔을때 3 김사랑 2014/04/22 3,015
372308 뭔 말이 앞뒤가 맞는소리를 해야지 기시끼들 2014/04/22 1,071
372307 12번 16번 jtbc 뉴스 총정리편 3 정리 2014/04/22 1,480
372306 왜 갑자기 배를 115도로 꺽었을까? 9 ..... 2014/04/22 2,214
372305 jtbc 다큐에 고 박지영외 정군등 나오네요. 4 보실분은 2014/04/22 1,757
372304 이 시간을 견뎌내는 것이 너무 힘들어요. 7 힘없는 국민.. 2014/04/22 1,362
372303 당당한 세월호 조타수 "객실에 어떻게 가냐" 9 ... 2014/04/22 3,739
372302 ㅠ ㅠ... "총리님 제 딸 살려달라는게 아니고...&.. 13 anycoo.. 2014/04/22 4,957
372301 '세월호 수입' 청해진해운, 100억 특혜성 대출 의혹 8 의혹 2014/04/22 1,647
372300 누구 실종자 가족분과 아시는 분 안 계시나요? 5 나무 2014/04/22 2,699
372299 내 딸 부검해서라도 정부 책임 가리겠다. 4 에휴 2014/04/22 2,965
372298 jtbc 세월호 전 항해사분 인터뷰 동영상입니다. 소스 2014/04/22 1,289
372297 갑자기 어떻게 사망자가 20명이나 늘어났나요??? 16 rrr 2014/04/22 5,503
372296 24시간 생중계-세월호 침몰현장(팩트TV/go발뉴스/365TV).. 3 lowsim.. 2014/04/21 1,610
372295 누구하나 고생했다는 사람이 있을까 9 커피한잔 2014/04/21 1,780
< 49251 49252 49253 49254 49255 49256 49257 49258 49259 49260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색