82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

사람들 만나고 밤 9~10시쯤 집에 들어오면 밤새 한숨도 못자는데.. 기를 뺏기는걸까요?

... 조회수 : 1,336
작성일 : 2014-03-18 10:12:17

혼자사는 직장인이구요.

초등학생때부터 친구들과 어울려 노는것보다 혼자 집에서 책보면서 노는걸 좋아했어요.

중, 고등학생때도 친구들이 집으로 전화해서 찾으면 엄마께 집에 없다고 해달라고 하기도 했고..
사람들 만나서 웃고 대화하고 그렇게 오랜 시간 보내면 상당히 피곤함을 많이 느끼구요.
그래서 최소한의 만남만 유지하는 편이에요.
약속도 거의 없고 어쩔수 없이 사회생활하면서 유지해야 하는 만남만 최소한 유지하는 정도인데
예전엔 이렇지 않았는데
작년부터 사람들 만나고 집에 9~10시쯤 들어오는 날에는 밤새 잠을 못자고 홀랑 밤을 뜬눈으로 보내요.

 

워낙 잠이 많아서 주말에 하루종일 잠을 자고도 밤이되면 푹 잘자는 편인데도 그래요.
어제도 같이 퇴근후 집근처 사는 지인들끼리 저녁이나 먹자고 연락왔는데
지난번에도 한번 거절했던터라 나가야 할것 같아 7시 반에 만나서 한시간 반동안
집 바로 근처 식당에서 밥만먹고 9시 좀 넘어 집에 들어와서 씻고 드라마보고..
자야하는데 잠이 너무 안와서 뜬눈으로 보냈어요.

 

평소 제 생활 패턴은 7~8시에 집에 퇴근해서 저녁먹고 드라마 보다가 12시 전후로 자는 패턴이거든요.
잠도 많아서 숙면하구요.

 

그런데 유난히 사람들 만나서 좀 늦게 들어온다 싶은날은 이렇게 잠을 못자니..
자꾸만 더 약속을 꺼리게 되네요.

이거 사람들 만나면 제 기를 뺏기는 걸까요?
나이들면서 더 심해지는것 같아서 걱정되네요.

IP : 121.129.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.3.18 10:17 AM (119.201.xxx.140)

    님이랑 비슷해요..
    농담같은거 잘못하는 성격이라 사람들이랑 있을때 즐겁다기보다는 좀 맞춰주기힘들다이런느낌 많이 받고..
    또 실제로 평소에도 기운약해서 골골대는편이고
    집에서 혼자 책읽고 음악들으면 충전되는데..사람 많이 부대끼면 멍해질때도 잇어요.ㅎㅎ
    어쩔수없이 최소한 인간관계정도만 유지하고 사는데 별 불편함이 없네요.

  • 2. dd
    '14.3.18 11:23 AM (152.99.xxx.38)

    예민한 사람들이 저녁시간에 각성이 되면 잠을 못자요. 기를 뺏긴다기 보다는 뇌가 막 활성화 되는거죠.
    저도 사람 만나고 오거나 늦게까지 공부하거나 일하면 오히려 잠을 더 못자게 되요. 두뇌가 깨어 버리는거죠. 그러고 나면 엄청 피곤해요 ㅠ.ㅠ 뭐 방법이라 하면 밤에 사람 안만나고 일이나 공부 안해서 뇌가 각성하지 못하도록 하는 수밖에 없는듯 해요.....흑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1811992 무선이어폰 어르신용 추천부탁드립니다 나나랜드 08:27:11 2
1811991 하이닉스 거래량 2 주린이 08:26:27 77
1811990 일반인 인플루언서인데 남편 ㅇㅇ 08:26:02 46
1811989 어제 좀 사둘 껄 ㅇㅇ 08:25:33 75
1811988 배우 한정수 스타벅스 불매 선언.jpg 용기에감사드.. 08:24:05 194
1811987 김용남 1 ㄱㄴ 08:23:52 65
1811986 앤디비아는 왜 떨어지는 거예요? 7 Oo 08:22:46 207
1811985 주식쟁이들 다 재벌 회장이네요 7 .... 08:18:01 458
1811984 한산화의 unfair 발음 1 08:15:53 268
1811983 하이닉스 170만 아래 떨어질때만 기다렸는데 4 ㅇㅇ 08:15:32 582
1811982 '조국 수호대'의 윤석열 지지 선언…"두고두고 윤석열에.. 28 기가차다 08:03:55 600
1811981 극J 남편. 아마 죽을날도 계획에 있다면 죽을 인간임. 8 Dd 08:01:06 580
1811980 베그부부. 전조증상도 없었는데 암이라니ㅠ 6 .. 07:55:23 1,478
1811979 처남이 호스피스 들어갔는데 동창 여행가는 남편 24 동창여행 07:54:37 1,695
1811978 오늘 삼전 주식 기대되네요 8 ... 07:52:04 1,182
1811977 “대통령 일가는 세무조사 영구면제”…셀프특혜에 발칵 뒤집힌 미국.. 3 트럼프독재네.. 07:46:10 676
1811976 천천 삼성 하이닉스 들어가도 되겠죠? 10 .. 07:45:40 858
1811975 삼전 주주입니다. 공장자동화, 제발 서두르세요! 18 주주마음 07:44:49 1,224
1811974 참 대기업들노조들 10억대 7 ㄹㄹㄹ 07:42:20 820
1811973 스타일 코디 07:37:42 159
1811972 삼성전자 하이닉스 생산직 괜찮네요 2 07:36:54 1,109
1811971 옷장수납 방법요 4 정리잘하고픈.. 07:31:37 408
1811970 생산직이 성과급 6억? 16 황당하다 07:24:29 2,420
1811969 와우 삼전 성과급 6억 ㄷㄷㄷ 4 ㄱㄱ 07:20:24 2,236
1811968 오늘국장 날아갈듯요 삼닉 추매 더할걸~ 3 날개 07:20:13 1,399