82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝살 빼는 방법 없을까요.ㅠㅠ

어쩌나 조회수 : 2,809
작성일 : 2014-03-17 13:33:55
옷이 안맞아요. 심각해요. 55싸쥬 옷장 가득한 옷들이 팔뚝 때문에 찢어질라고해요.ㅠ 어깨도 넓은데 팔뚝살이 엄청 쪄서 윗옷들을 입을 수가 없어요. 팔뚝살 뺄 방법 없을까요.ㅠ
IP : 182.209.xxx.106
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅜㅜ
    '14.3.17 1:34 PM (112.220.xxx.100)

    저두 지금 심각.............ㅜㅜ

  • 2. 기아팔뚝
    '14.3.17 1:39 PM (101.98.xxx.138)

    http://youtu.be/8xKbGUgVfd8

    하루 2-3번 일주일만 해 보세요. 반응 올겁니다.
    저염식 해야 팔뚝살 빠진다고 들었습니다.
    실제 그런 것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '14.3.17 1:53 PM (211.209.xxx.23)

    오호! 기아팔뚝 재밌네요. ㅋㅋㅋ

  • 4. 반드시
    '14.3.17 2:02 PM (39.7.xxx.98)

    기아팔뚝 되고파요

  • 5. 기아팔뚝
    '14.3.17 2:22 PM (221.148.xxx.2)

    기아팔뚝 ㅋ 넘 잼있네요...
    근데 운동 한다고 특정부위만 빠질 수 있나요?

  • 6. 기아팔뚝
    '14.3.17 2:30 PM (101.98.xxx.138)

    살이 빠지는 건 식이조절 하셔야 하고, 운동하면 탄력이 생기는 것 같아요.
    식이조절 하시면서 기아팔뚝 해 보세요. 그 부위에 변화가 있을 겁니다. 전 그렇더군요.

  • 7. 팔뚝
    '14.3.17 3:58 PM (59.12.xxx.36)

    이놈의 빨뚝 빠질까요^^

  • 8. 동영상처럼
    '14.3.17 5:28 PM (110.11.xxx.43)

    하지 않아도 되요
    덤벨작은거 들고 팔을 뒤로 올리는거 좋아요
    천천히 시간날때. 티비 보며
    덤벨없으시면 물넣은 작은 물병

  • 9. 모든
    '14.3.17 5:30 PM (110.11.xxx.43)

    동작은 20 분지나야 지방연소됩니다
    이걸 20 분 동안 못하시겠거든 조강이나 산책하시고
    와서. 하세요

  • 10. 보험몰
    '17.2.4 10:16 AM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
364725 밀회 1회한마담 서영우 화장실 배틀씬 대사 좀 알려주세요 밀회 2014/03/29 1,891
364724 합가후 6개월(아래위층) 13 궁금이 2014/03/29 5,944
364723 해독주스 먹고나면 웬 가스가 그리 나오는지... 3 ... 2014/03/29 3,056
364722 백만년만에 구찌 가방 사고싶은데..백화점 세일때사야할까요? 1 봄이라~ 2014/03/29 2,589
364721 라바짜원두커피 ..분쇄되어있는건가요? 1 아이허브에서.. 2014/03/29 1,462
364720 스크린 하나 설치 했을 뿐인데 8 변화 2014/03/29 2,866
364719 호텔방 프리미어와 디럭스 어느것이 더 좋은가요? 1 .. 2014/03/29 1,239
364718 포토샵 배워서 3 비내리는 오.. 2014/03/29 1,250
364717 한의원에서 한약을 지었는데요 3 - 2014/03/29 1,459
364716 둘이서 고깃집가면 보통 얼마씩 나오나요? 13 .. 2014/03/29 4,191
364715 의료 지옥 미국.. 이런 곳을 닮고 싶나, 한쿡? 1 medica.. 2014/03/29 1,130
364714 말리는법아시는분... 3 무우말랭이 2014/03/29 1,134
364713 자동차 문콕 때문에 너무 스트레스 받아요 7 ㅡㅡ 2014/03/29 2,564
364712 김관진 국방장관, '오 대위 사건' 전면 재조사 지시 1 샬랄라 2014/03/29 753
364711 개 때문에 스트레스 받아요. 25 정말 2014/03/29 4,234
364710 중1수학문제집 추천해주세요 4 .. 2014/03/29 2,013
364709 (내용펑)신랑한테 유우성사건(?)얘기들었는데요.. 10 ㅇㅇㅇ 2014/03/29 4,016
364708 스포츠 브라에 가슴 부분은 어떻게 처리하시나요? 12 스포츠브라 2014/03/29 3,904
364707 곧 군대갈 아들과 부산가족여행 준비중 5 부산여행 2014/03/29 1,105
364706 85사이즈입는 아들옷 4 엄마 2014/03/29 942
364705 청소안한다는 댓글 보다가 저어기 아래.. 2014/03/29 952
364704 중2 기출문제나 문제 5 주니맘 2014/03/29 1,415
364703 다른집 강아지도 가족이 들어오면 짖나요? 16 말티즈 2014/03/29 2,674
364702 깨끗이 한번 벗겨내려고하는데 3 롯지 2014/03/29 1,324
364701 남해여행왔는데 비가와요 어디갈까요? 3 오마이갓 2014/03/29 1,771
< 49321 49322 49323 49324 49325 49326 49327 49328 49329 49330 >> 이전 자유게시판
게시판 검색