안녕하세요. 대부분 여성분들이신 것 같아 질문드려요.
참고로 저는 출산 경험 없는 20대 중반 미혼이구요. 손목이나 손가락이 유난히 자주 아픕니다.
보통 출산후에 손목 통증을 많이 경험하신다고 하는데...ㅠㅠ 전 왜 이런건지 모르겠네요.
얼마전에 정형외과에서 류마티스랑 통풍 검사도 했고 엑스레이도 찍어봤지만 사진으로는 아무 이상이 없다고 하는데...
제가 수족냉증이 좀 심해서 막 손끝이 차가우면 온 몸이 아프고 피곤하더라구요.
요즘은 허리도 많이 아프고 그렇네요. 혹시 저 같은 경험 하신 분 안 계시나요?
특히 어제같이 날씨가 꾸물하면 더 통증이 심해요 ㅠㅠ
어떤 병원이나 혹은 의심되는 병?이 있으면 좀 알려주세요. 겨울이 싫어요 정말...ㅠㅠ
아 그거 한번 있었던 적 있어요ㅠ 지금은 완치 했는데 요새는 이상하게 손가락도 시리고 저리고 그러네요. 나이가 들어서 그러는건지...ㅠㅠㅠ
혈액순환이 안되면 그런거 같아요
수족냉증이 심하다고 하신거 보면 그래요.
제가 미혼때 컴퓨터 배우고 타자자리 익히느라 두시간 타이핑하면 손가락이 아프더라구요.
그때는 정말 운동도 전혀 안하고 걷는거 너무 싫어하고 저도 손발차고 감기 잘걸리고 그랬어요.
그리고 타고나길 뼈가 약한거 같기도 하구요.
호르몬과도 관계있는거 같아요.
생리전후로 손목, 손가락이 시큰거리니..
전반적이 혈액순환이 되도록 걷기운동부터 스트레칭을 조금씩 해보세요
섬유근통 같아요. 신경과 가셔서 검사받아보세요.
실비보험 있으시면 검사비청구하심 나올거예요.
저도 한의원, 정형외과 다 다녀봤는데 소용 없었어요.
아 맞아요 혈액순환...제가 요새 그렇지 않아도 스트레칭이랑 걷기 운동을 하거든요. 운동이라도 해야 사니깐요...혈액순환에는 뭐가 좋나요? 음식은 그렇고 약으로라도 보충을 하고 싶어요ㅠㅠ
요즘 핸드폰 사용때문에 손목이랑 손가락이 많이들 아프데요~ 특히 왼손만 아프다면(핸드폰 지탱하는 손) 그럴 확률이 많아요~