82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비염이신 분들 복식호흡 해보세요.

별달꽃 조회수 : 2,081
작성일 : 2014-03-13 18:23:18

스트레스로 머리에 피가 몰려서 코가 막히는거니

복식호흡해보시면 살짝 코가 뚤릴때가 있어요.^^

해보세요. 훨 나아요.

IP : 180.64.xxx.211
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진홍주
    '14.3.13 6:27 PM (221.154.xxx.188)

    요가에서 배웠는데 잘 안되요

  • 2. 복식
    '14.3.13 6:53 PM (61.84.xxx.86)

    들숨에 배 빵빵히 부풀리고
    날숨에 배 쏙 넣는거 맞죠?

  • 3. 한번
    '14.3.13 7:05 PM (121.136.xxx.249)

    해보라고 해야겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
363310 아이허브 영양제 사려는데요 2 chxh 2014/03/18 1,729
363309 스팀타올 각질제거 해보신분.. 33 2014/03/18 2,477
363308 탕수육 소스가 풀처럼 되는 이유가 뭘까요? 6 탕수육 2014/03/18 1,456
363307 무의식중에 머리를 흔드세요 3 병원문의요 2014/03/18 1,779
363306 서울시 진보진영 교육감 후보, 조희연 교수로 결정 3 샬랄라 2014/03/18 761
363305 기내반입액체,약 을 1리터 지퍼백? 2 기내반입 2014/03/18 6,715
363304 패션의 완성은 몸매 아닙니까. 53 543679.. 2014/03/18 17,090
363303 버리는 습관 들이지 않으니 집안이 쓰레기통 되네요. 3 경미네 2014/03/18 2,738
363302 내땅에 떨어진 운석 소유권 주장할수 없나요?? 10 소유권 2014/03/18 2,900
363301 많고 많은 신발 박스들 4 ++ 2014/03/18 1,840
363300 결혼하면 형제,남매,자매 모두 남이라고 봐도되죠? 39 결혼 2014/03/18 19,556
363299 서울대나 교대 안갈거면.... 2 고1맘 2014/03/18 2,756
363298 잇몸치료 많이 아픈가요? 3 ㅇㅇ 2014/03/18 4,683
363297 인스턴트커피 찐하게타서 라떼 해서 드셔보신분 계세요? 23 ^^;; 2014/03/18 4,404
363296 평소 궁금했던거 1 질문 2014/03/18 538
363295 레깅스 위에 h라인 스커트 이상할까요? 3 나거티브 2014/03/18 1,389
363294 고무나무 물 몇 번 줘야 하나요? 2 .... 2014/03/18 1,205
363293 중 1짜리가 읽을 영문으로된 명작전집이 있을까여? 나무이야기 2014/03/18 631
363292 연회색 트위드자켓에 어울리는 스카프는 어떤색일까요? 9 코디 2014/03/18 2,699
363291 서울시장 부산시장 대구시장 야권이 싹쓰리 ? 4 dbrud 2014/03/18 919
363290 단백뇨 수치가 높대요 ㅠㅠ 6 너무 걱정되.. 2014/03/18 6,656
363289 도대체 이런 남편은 몇점짜리일까요? 12 몇점남편 2014/03/18 1,362
363288 받아쓰기 어떻게 하면 빨리 쓸까요^^ 2 학부모 2014/03/18 820
363287 당황한 안철수측 "4.19과 5.18 명시하겠다&quo.. 80 샬랄라 2014/03/18 2,616
363286 결혼식 하객버스에... 7 봄봄 2014/03/18 2,758
< 55291 55292 55293 55294 55295 55296 55297 55298 55299 55300 >> 이전 자유게시판
게시판 검색