질문이 좀 이상한데 너무 답답해서 그래요.
생리 전 증후군은 이미 시작되었어요.
일주일 전부터 허리 아프고 아랫배 당기고 아랫배가 묵직하면서 변비도 생겼구요.
감정도 들쭉날쭉해서 괜히 짜증나고 우울하네요.
친구나 가족 중에 특정 인물이 얄미워서 혼자 곱씹구요.
이렇게 피폐한 몸과 맘의 원인이 생리 때문이죠.
빨리 시작해야 정상 컨디션을 회복하는데
요즘들어 증후군만 일찍부터 나타나서 1~2주일을 이렇게 괴롭히다가 뒤늦게야 시작해요.
원래 생리 주기도 한달 반 정도 되는데 정확하진 않아요.
이렇게 생리가 시작될랑말랑 할 때 빨리 터지게 하는 방법 없을까요? 요가나 스트레칭 하면 좀 나을까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리 빨리 시작하는 법 있을까요?
.. 조회수 : 72,783
작성일 : 2014-02-18 11:11:05
IP : 223.62.xxx.122
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 부추
'14.2.18 11:27 AM (115.140.xxx.74)빨리는모르겠구요
부추를 많이 먹었을때 뜨끈하게 한꺼번에 쏟아진적있어요.
몸도 따뜻해진거같았구요2. 윗님 말씀대로
'14.2.18 12:00 PM (222.119.xxx.225)몸 따듯하게 그리고 철분이 충분하면 빨리 시작하는거 같더라고요
전 빈혈인인데 고기 챙겨먹고 대추+생강차 많이 마시면 항상 3~4일이 빨라요3. 다즐링
'14.2.18 12:19 PM (211.58.xxx.103)생리에 관련된 거는 달맞이 종자유{감마리 놀렌산)이 최고인거 같아요....
그거 먹으면 정확한 기간과 생리통도 싹 사라지면서...
정말 신기한 체험을하고 있어요...{친구가 추천했는데...역쉬요~~)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
359926 | 고입한 아들 아이가 너무 피곤해 하네요. 30 | 날씬한 아이.. | 2014/03/13 | 3,702 |
359925 | 30대후반 데일리 천가방 소개해주세요 5 | 어려워요 | 2014/03/13 | 2,016 |
359924 | 맛없는 삶은고구마..어떻게 처리할까요 7 | 고민 | 2014/03/13 | 1,427 |
359923 | 캐주얼 미설,미솜 차이가 뭔가요? 5 | 광주요 | 2014/03/13 | 912 |
359922 | 결혼후 오빠란 호칭 37 | 띠어리 | 2014/03/13 | 4,552 |
359921 | 여행가본곳중또가고싶은곳 30 | 여행 | 2014/03/13 | 3,920 |
359920 | 금붕어가 부레옥잠 밑에 숨어만 있어요 2 | 미도리 | 2014/03/13 | 1,245 |
359919 | 벽걸이 tv 어디서 사면 제일 싸게 살수 있는지 가르쳐주세요 5 | .. | 2014/03/13 | 963 |
359918 | 조직내 두 여자에 관한 비교 2 | 흠 | 2014/03/13 | 1,249 |
359917 | “아프니까 청춘이라고? 닥치세요” 1 | 가짜멘토는가.. | 2014/03/13 | 1,590 |
359916 | 서울인데 남편과 4시간, 모할까요? 23 | 딱4시간자유.. | 2014/03/13 | 2,376 |
359915 | 무릎에 물이 찼다는게 무슨 말인가요?/모양인가요? 2 | 날씨탓인지 | 2014/03/13 | 1,647 |
359914 | [정봉주의 전국구 제4회] 간첩조작사건, 결정판!!! 1 | lowsim.. | 2014/03/13 | 448 |
359913 | 조직생활 1 | 엄마 | 2014/03/13 | 521 |
359912 | 페이닥터는 환자 검진하면 인센티브 받나요? 5 | .... | 2014/03/13 | 1,533 |
359911 | 이사 후 적응이 잘 안돼요 1 | 맑은하늘 | 2014/03/13 | 1,278 |
359910 | 조카가 오른손 마비가 왔는데 12 | ㄷ | 2014/03/13 | 3,079 |
359909 | 초등학교 계약직 교사는 급여가 얼마나 되나요? 3 | .. | 2014/03/13 | 3,433 |
359908 | 플룻배우러가면 몇분정도 수업을 하고 오나요 7 | 초등 | 2014/03/13 | 1,048 |
359907 | 40이후 여성의 미모는 나이순인 거 같아요 71 | 미모 | 2014/03/13 | 20,335 |
359906 | 장본지 이틀인데 해먹을게 없어요 5 | 엄마 | 2014/03/13 | 1,409 |
359905 | 파주 신세계 아울렛 | ?? | 2014/03/13 | 1,138 |
359904 | 코스트코 다이아 몬드.... 2 | Diamon.. | 2014/03/13 | 3,377 |
359903 | 땀많이 나는 고등학생에게 운동화추천해주세요 3 | 아녜스 | 2014/03/13 | 904 |
359902 | 스스로 성격 좋다고 생각하시는 분들 7 | 가스메손언꼬.. | 2014/03/13 | 1,591 |